Kontakt lens nasıl takılır sorusu, ilk defa lens kullanacak herkesin cevabını en çok merak ettiği sorudur.
Yapabilir miyim diye endişelenmenize gerek yok, birçoğumuz ilk seferde hiç zorluk çekmeden lensini takıp çıkartabiliyor.
Çok heyecanlıysanız ya da gözlerinize dokunma fobiniz varsa, gözlerinize dokunma provası yaparak çok kısa sürede bunların üstesinden gelebilirsiniz.
İçindekiler
Bir nesne gözümüze çok yaklaştığında, doğal refleks olarak göz kırparız. Bu nedenle ilk lens takma deneyiminizden birkaç gün önce, gözlerinize dokunma pratiği yaparak göz kırpma refleksinizi zayıflatabilir ve lenslerinizi kolayca takabilirsiniz.
Gözlerinize dokunma pratiğine başlamadan önce ellerinizi yıkayın ve kurulayın, parmak uçlarınızı kirpiklerinizin, üst ve alt göz kapaklarınızın üzerinde nazikçe gezdirin. Son olarak, gözünüzün beyaz kısmına dokunun. Bu, aynı zamanda gözünüze dokunmanın büyük bir sorun olmadığını anlamanıza yardımcı olacak psikolojik bir süreçtir. Bu pratiğin kısa zamanda çok işe yaradığını göreceksiniz.
Oldukça kolay olan kontakt lens takıp çıkarma işleminin tüm aşamalarını sizin için madde madde sıraladık.
4 Adımda Lenslerinizi Kolayca Takabilirsiniz;

- 1.Adım: Ellerinizi yıkamayı unutmayın.
- 2.Adım: Lenslerinizin sağ sol ayrımına dikkat edin.
- 3.Adım: Kontakt lensinizin ters olmadığından emin olun.
- 4.Adım: Lensinizi gözünüze yerleştirin.
Ellerinizi yıkamayı unutmayın.
Gözlerinize ve kontakt lenslerinize dokunmadan önce ellerinizi parfüm ve nemlendirici içermeyen bir sabunla yıkayın, iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
Ellerinizin üzerinde lenslerinize yapışarak gözünüze temas edecek toz parçacıkları ve kir kalıntısı olmadığından emin olun.
Lenslerinizin sağ sol ayrımına dikkat edin.
Lenslerinizi karıştırmayın, bunun için her seferinde aynı gözden başlayın, sağ elinizi kullanıyorsanız sağ gözden, sol elinizi kullanıyorsanız sol gözden başlayabilirsiniz.

LENSİN TERSİ, DÜZÜ
NASIL ANLAŞILIR ?
YANLIŞ
DOĞRU
Kontakt lensinizin ters olmadığından emin olun.
Blister paketi açın, lensinizi avuç içine alın ve solüsyonla durulayın.
Lensi baskın elinizin işaret parmağı üzerine koyun kenarını göz hizasında inceleyin. Kenar kısımlarında bükülme yoksa, yukarı doğru düz ve eşitse lens doğrudur. Kenarları dışa dönükse muhtemelen terstir.
Sonuna yaklaşıyoruz az kaldı!
Lensinizi gözünüze yerleştirin.
Kontakt lensi gözünüze yerleştirirken, göz kırpmanızı önlemek için diğer elinizin işaret parmağıyla göz kapağınızı tutun. Lensi tuttuğunuz elinizin üçüncü parmağıyla alt göz kapağınızı tutun. Yukarı bakın ve kontakt lensi gözünüze yerleştirin. Lensin yerine oturması için aşağı ya da burnunuzun uç kısmına doğru bakın. Parmaklarınızı çekin ve gözünüzü açıp kapatarak lensin tam olarak oturmasını sağlayın.
Ayrıca, aşağıda yer alan Lens Nasıl Takılır Video’lu anlatım da size yardımcı olabilir.
Kontakt lensini tek elle takmak isteyenler için, tek elle lens takma yöntemini de maddeler halinde sıraladık.
Tek Elle Kontakt Lens Takma Yöntemi
Öncelikle lensi, kenarları yukarı bakacak şekilde işaret parmağınızın ucuyla tutun.
Daha sonra başınızı yukarı kaldırın, görüşünüzü yukarıda rastgele bir noktaya odaklayın ve kontakt lensi tutan elinizin orta parmağını kullanarak alt göz kapağınızı aşağı doğru çekin.
Son olarak, lensi gözünüzün alt kısmına yerleştirin, ardından işaret parmağınızı yavaşça gözünüzden çekin ve alt göz kapağınızı serbest bırakın. Gözünüzü aşağıya doğru odaklayın, ardından lensin gözünüzle düzgün bir şekilde hizalanmasını sağlamak için gözünüzü birkaç saniye kapatın. İşte bu kadar!
Tekniğinizi mükemmelleştirmek pratik gerektirir, o nedenle ilk günlerde lenslerinizi gözünüze takmakta zorluk çekseniz de umutsuzluğa kapılmayın. Eğer uzun süre boyunca kontakt lenslerinizi takmakta zorluk çekerseniz, doktorunuzla görüşün, tekniğinizi gözlemleyecek ve geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Lensi Ters Takınca Ne Olur, Ters Takıldığı Nasıl Anlaşılır ?
Kontakt lensimi ters takarsam ve bunu fark edemezsem ne olur diye endişelenmeyin. Lensinizi yanlışlıkla ters takarsanız, gözleriniz size hemen haber verecektir.
Lensinizi ters taktığınızda, muhtemelen aşağıdakilerden en az birini yaşayacaksınız:
- Gözlerde batma ve yanma hissi
- Bulanık görüş
- Lensin gözde katlanması
- Gözde sulanma
- Göz kırma sırasında lensin fazlaca hareket etmesi
Lensinizi ters taktığınızı düşünüyorsanız, Lensinizi gözünüzden çıkarın avucunuzun içinde lens solüsyonuyla temizleyin. Temizledikten sonra, tekrar gözünüze takmadan önce lensin tersini düzünü kontrol edin. Doğru şekilde yerleştirdiyseniz, anında daha net bir görüşe ve rahatlığa ulaşırsınız.
Kontakt Lens Nasıl Çıkarılır ?
4 adımda kontakt lens çıkarmanın tüm aşamalarını sizler için maddeler halinde sıraladık.
- 1.Adım: Ellerinizi iyice yıkayın ve kurulayın.
- 2.Adım: Alt göz kapağınızı yavaşça aşağı çekin.
- 3.Adım: Yukarı bakın ve lensi aşağı kaydırın.
- 4.Adım: Kontakt lensi nazikçe çıkarın.

Ellerinizi iyice yıkayın ve kurulayın.
Lensinizi çıkarmadan önce ellerinizi, parfüm ve nemlendirici içermeyen bir sabunla yıkayın ve kalıntı bırakmayacak bir havluyla kurulayın.
Alt göz kapağınızı yavaşça aşağı çekin.
Her seferinde aynı gözden başlayarak, baskın olmayan elinizin orta parmağını kullanarak alt göz kapağınızı nazikçe aşağı çekin, ardından üst göz kapağınızı yukarı çekerek kirpiklerinizi kaşınıza doğru tutun.
Yukarı bakın ve lensi aşağı kaydırın.
Yukarı bakın ve lensi nazikçe gözünüzün beyaz kısmına doğru kaydırın, sonra parmağınıza doğru kaydırın.
Kontakt lensi nazikçe çıkarın.
İşaret parmağınızı ve baş parmağınızı kontakt lensin iki yanına koyun ve ardından hafifçe sıkıştırarak çıkarın.
Alternatif çıkarma yöntemi;
Yukarı bakıp lensi kaydırarak çıkarma yöntemine alternatif bir diğer yöntem direkt karşıya bakarak, lensi başparmak ve işaret parmağıyla tutup çekme yöntemidir. Lens kullanan bireylerin bazıları bu yöntemi daha kolay buluyor.
Diğer göz için tekrarlayın.
Şimdi bu adımları diğer gözünüz için tekrarlayarak, kontakt lenslerinizi güvenli bir şekilde çıkarmış olacaksınız. Basit, değil mi!
Bu içeriğin tüm hakları saklıdır. İzin alınmadan kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
2 yıllık lens kullanıcısıyım. İlk lensim Air Optixti ve çok fazla batma sorunu yaşadım bir saat bile dayanamamıştım. sonrasında belki gözüm lense alışkın değildir deyip farklı günlerde birkaç defa daha deneyip alıştırmaya çalışmıştım ama kendime eziyet ettiğimi fark ettim. lensin yorumlarına yazdığımla lens marketten aranmam bir oldu. gerçekten hayatımda bu kadar güzel çalışan başka bir firma daha görmedim. hiçbir zaman başka yerlere bakmıyorum direkt siparişimi veriyorum bir saat içinde kargoya veriyorlar. o zaman da arayıp lensimi başka markayla değiştirebileceğimi söylediler ve kullandığım lens de dahil ( tekini kaybetmeme rağmen) geri istediler bana oasys önerdiler ve hemen elime geçti tabi ki. 1 sene oasys kullandım. air optixten kat kat daha iyiydi ama gözlerimde yorgunluk hissi oluyordu. eve gelince hemen çıkarmak istiyordum o yüzden başka marka denemek istedim ve bu lensi denedim. o zamandan beri de çok rahatlıkla kullanıyorum varlığını unutuyorum o kadar konforlu ki gönül rahatlığıyla önerebilirim. bana doktorum 6 saatten fazla kullanmamamı s&ou
Büşra G.10 Şubat 2020 tarihinde yıllardır kullandığım bu lensten sipariş vermiştim. Ellerinde sadece sol gözümün numarası kaldığı için 2 kutuyu hemen gönderebileceklerini, sağ gözüm için ise fabrikaya sipariş geçileceğini, onların da anca Nisan sonu ya da Mayıs başı gibi gönderime hazır olacağını söylediler. Bu süre zarfında da lenssiz kalmamam için bir çift de deneme lensi hediye ettiler. 1 Nisan 2020 tarihinde de beni arayarak lenslerimin ellerine ulaştığı bilgisini verdiler. Global olarak yaşadığımız bu zor zamanlarda bile böyle kusursuz bir hizmet vermeleri beni çok mutlu etti. Hem hizmet hem de fiyat-performans konusunda bundan sonra gözüm kapalı güvenebileceğim nadir platformlardan biri oldunuz. Çok teşekkür ederim.
Cansu K.Şimdi baktım da lens marketten ilk siparişimi 2013 te vermişim. Yurtdışında yaşıyorum son birkaç senedir, ama 7 yıldır Türkiye de olduğum zamanlarda hiç şaşmadı hep buradan sipariş verdim. Bence işlerini çok iyi yapıyorlar ve herhangi bir sorunda çok ilgililer. İlk sipariş verdiğim zamanlar en ucuzu olduğu için seçmiştim ve çok alternatifi de yoktu, ama şimdi zaman zaman başka yerde 5-10 lira daha ucuz olsa da lens marketi seçiyorum. Çünkü güveniyorum. Teşekkürler hiç bozmadan bu şekilde devam ettiğiniz için. Biraz bu lensle alakasız oldu ama yazmak istedim lens her yerde aynı lens sonuçta. :)
Ezgi Ö.Öncelikle sipariş öncesi ve sonrası yardımları için lensmarket çalışanlarına teşekkürü bir borç bilirim. Daha önceki siparişimde acuvue oasys astigmat sipariş vermiştim memnun kalmıştım fakat bir hafta sonra lenste netlik düşüyor akşamları trafikte ve işyerinde bilgisayar başında sıkıntı yaşıyordum. Aslında en başından Biofinity Toric kullanıyordum fakat stokta olmadığı için acuvue sipariş geçmiştik. Biofinity geldiğimizde oldukça ince ve netlik kalite mükemmel ötesi ve gözde neredeyse kendini hissettirmiyor. Tabi lens kişinin göz yapısına göre değişir fakat benim göz yapıma en uygun lens bu oldukça memnunum eğer elinizde bulunan lensten memnun değilseniz bu lense bakmanızı tavsiye ederim.
Abdulmelik G.Ben çok içtenlikle söylemek istiyorum ki, lens marketi gerçekten çok seviyorum. Ne zaman bir not yazsam ya da ne zaman siparişimle ilgili bir bilgilendirme yapılması gerekse hemen iletişime geçip, kibar bir şekilde cevaplarlar. Yani, yıllarca eczanelerden fahiş fiyatlara, pek çok uğraşlarla lens aldım. Ama son 1 senedir bu siteyi keşfettiğim için çok ama çok memnun olduğumu belirtmek istiyorum. Bu kadar ilgili, kibar ve hızlı olduğunuz için de çok teşekkür ediyorum. Ne yazık ki günümüzde bulunamayacak bir nimet gibi bir yer burası! Bu siteye ve orada çalışan herkese saygılarımı iletmek istiyorum. Bunun yanı sıra, yıllarca dailies total kullandım ve bence gelmiş geçmiş en iyi lens markasıdır kendisi. Ancak son dönemde fiyatı biraz pahalı geldiği için aynı markanın bir alt serisi olan Precision kullanmaya başladım. Alt segmenti bile diğer tüm markalara bin basacak kaliteye sahip bu markayı da herkese önermek isterim. Özellikle kuruluk şikayetiniz varsa ve konforunuza düşkünseniz...
Meryemözlem A.13 gündür kullanıyorum kendisini , Aldığım yere göre 1 aya kadar esnetilebilecegi söylenmisti sadece belli bir süre kullanimdan sonra lensin eski yumuşaklığı kalmıyor , Tam 15 günlük bi lens , ince ve ileride derecede olan göz kuruluğuma rağmen kendisinden çok memnun kaldım , göz kuruluğu hissediyorsaniz düşünmeden alın . Doktorumun dediğine göre göz kuruluğu oluşmuş gözlere göre yapılmış bı lens kalitesi de muazzam :) 3 yıldır da lens marketten alışveriş yaparım düşünmeden alabilirsiniz. Çok ilgililer ve çok güzel bı kadroya sahip , sizi seviyorum lensmarket! :)
Öykü Ş.10 yıldır bu lens markasını kullanan biri olarak bugün transitions lenslerimle buluştum:) yıllardır lenslerimi yine internet üzerinden ancak farklı siteden alıyordum taki lenslerimin süresi dolmadığı halde yırtılana kadar ilgili şikayetimi dile getirmeme ragmen olumlu veya olumsuz herhangi bir geri bildirim almadım. Lens market ile ilgili okuduğum olumlu yorumlar ile ilk kez bu siteden alışveriş yaptım hızlı kargo için çok teşekkür ederim benim için önemliydi siteye puanım 5:) ancak lensleri takalı daha bir kaç saat olması sebebiyle bir puanlama yapmayacagım sadece sunu söyleyebilirim ilk izlenimim gayet olumlu:)
Elif B.Merhaba; Accuve 2 kullanan biri olarak biofinity lensi beğendiğimi söyleyebilirim. Birkaç ay önce yeni lens alma araştırmaları yaparken lens marketi keşfettim. Sonra müşteri hizmetleri ile görüştüm ve Air Optik Night and Day aqua gönderiler;onu hiç beğenmedim,gözümde lens olduğunu her an hissettiriyor ve sanki gözümden çıkacakmış gibi hissiyat verdi. Açıkçası netlik olarak da çok iyi değildi. Lens marketten bana biofinity gönderdiler, Air Optikten sonra biraz çekince ile sipariş verdim. Yaklaşık 2 haftadır kullanıyorum ve gerçekten çok iyi bir lens. Kalınlığı accuve 2 ile neredeyse aynı; accuve 2'de de lensi gözümde hiç hissetmezdim Biofinity'de de hissetmiyorum. Biofinity'nin bir farklı olumlu özelliği ise; Accuve2 gün sonunda göz kapaklarımı ağırlaştırıyordu, gözlerde yorgunluk çok net belli olurken, Biofinity de ise bu olmadı. Bu anlamda Biofinity'den çok memnunum, Lens market ayrıca çok teşekkür ederim müşteri memnuniyeti odaklı çalıştıkları için.
Deniz Y.Siparişimi 14 ağustos öğleden sonra vermiştim 15 temmuz öğlen elime ulaştı öncelikle bu hız beni çok memnun etti. Lensmarketten ilk alışverişimdi ve tereddütlerim vardı ama ürün elime ulaşıncaya kadar yapılan sürekli bilgilendirilme, ürünlerin elime hızlı ulaşması ve güzel paketlenmesi, lenslerin son kullanım tarihinin 2023 yılında doluyor olması ve ürünleri piyasadaki en uygın fiyata almış olmam lensmarkete tam puan vermemi sağladı. Yaptığım alışverişten çok memnun kaldım daimi müşterileri olacağımı düşünüyorum. Acuvue oasy marka lensler ise yıllardır kullandığım marka kuruluk, batma vb hiçbir şikayetim olmadı bugüne kadar ama tabi kişi göz yapısına göre değişebilen bir durum bu. Denemeyi düşünenlere tavsiye ederim. Teşekkürler lensmarket.
Meryem Ç.2 Haziran’da verdigim numarali honey renkli lensim 5 Haziran’da elime ulasti. oncelikle urunun her asamasinda bilgilendirme yaptiklari icin lens market ailesine tesekkur ederim, urunun ozenle ambalajlanmasi da bir o kadar tesekkure deger. lense gelecek olursak ben simdiye kadar hep seffaf lens kullandim ve bu lensi siparis ederken puslu gorur muyum tereddutu vardi fakat oyle olmadi. konfor acisindan tabi ki seffaf lensler baska bir boyutta fakat bu lens markasi gorus acisi icin hemen hemen muadil olabilir. ben hem rengin dogalligindan hem de lensin konforundan cok memnun kaldim. tesekkur ederim bundan sonra adresim belli:) iyi calismalar dilerim... (not: lens cok cok hafif bombeli bilginiz olsun, dogal durmasini istiyorsaniz bunu goz onunde bulundurarak renk tercihi yapiniz.)
Zeynep U.