Yakındaki nesneleri çok kolay bir şekilde görürken, uzaktaki nesneleri görmekte zorlanıyorsanız muhtemelen miyopsunuz. Miyopi gözlerimizin uzağı net görememesidir. Örneğin; Araba kullanırken tabelalardaki yazıları net olarak görememek gibi.
Miyopi oldukça yaygın bir görme kusurudur, doğru tanı ve tedavi yöntemleri ile günümüzde etkili bir şekilde yönetilebilir duruma gelmiştir. Erken yaşlarda yapılan düzenli göz muayeneleri, miyopinin ilerlemesini önlemek ve göz sağlığını korumak için önemlidir. Miyop gözlük, kontakt lens veya ameliyat ile düzeltilebilmektedir. Muayenesi sonrası, göz hekiminin yönlendirmesine göre karar verilebilir.
Miyopinin Oluşumu
Net bir şekilde görebilmeniz için ışık ışınlarının gözün ön katmanlarından olan kornea ve lensi geçmesi gerekir. Kornea, saatinizin kristali veya arabanızın ön camı gibi, gözünüzün önünü kaplayan şeffaf dokudur. Korneanız, ışığın gözünüze girmesini ve retinanızda odaklanmasını sağlayan koruyucu bir pencere görevi görür. İyi bir görüşe sahip olmanız için kornea şeffaf kalmalıdır.
Lens ise Işık ışınlarını retinaya odaklar ve gözünüzün farklı mesafelerdeki nesnelere odaklanmasını sağlar. Kornea ve lens ışığı bükmek için birlikte çalışır, böylece ışık gözün retina adı verilen arka katmanına düşer. Retina daha sonra beyne görmeyi sağlayan bir sinyal gönderir.
Miyoplukta, göz şekli ışığın düzgün bir şekilde bükülmesini engeller, böylece ışık retinanızın üzerine değil, retinanızın önüne yönlendirilir. Örneğin, gözünüzün önündeki kornea çok dik eğimli olabilir veya gözünüz normalden daha uzun olabilir. Her iki durumda da ışık ışınları retinanın gerisinde kalır. Işık retinaya gerektiği gibi odaklanmadığında, miyopi oluşur ve görüşünüz bulanıklaşır.
Miyop Telafi Edilebilir mi?
Miyopi gözlük veya kontakt lens ile telafi edilebilir. Yüksek derecelerde ise özel kontakt lens veya ameliyat çözüm üretilebilir. Ancak burada telafi veya tedavi yöntemini muayene sonrası hekim belirleyecektir.
Miyop için Ne Sıklıkla Göz Muayenesine Gidilmeli?
18 yaşına kadar her 6 ayda bir, 18 yaşından sonra ise yılda bir kez göz muayenesine gidilmelidir. Eğer görmenizde farklılık hissederseniz, muayene randevunuzu daha erkene çekmeniz gerekebilir.
Miyopiyi Tetikleyebilecek Şeyler Neler?
Yakına odaklanarak ve başı eğerek yapılan işler, miyopinin oluşmasını ya da ilerlemesini tetikleyebilir. El işi yapmak, okumak, çeviri yapmak, uzun süre dijital cihazlara bakmak gibi sürekli olarak yakına odaklanılması gereken işler bunlardan bazılarıdır.
Miyop Türleri Neler?
Miyopinin iki türü vardır.
- Basit veya Okul Miyopisi (Patolojik olmayan)
- Dejeneratif Miyopi (Patolojik)
Basit veya Okul Miyopisi (Patolojik olmayan)
Genellikle çocukluk veya ergenlikte başlar ve çok fazla ilerlemez. Kontakt lens veya gözlük kullanımı ile görüşünü iyileştirmesi yeterli olur.
Dejeneratif Miyopi (Patolojik)
Patalojik miyopi, genellikle genetik olarak çocukların miras aldığı nadir bir türdür. Bu miyopi de göz küresi çabuk uzar ve ergenlik veya yetişkinlikte şiddeti artar. Bu miyopi türü yetişkinlikte daha da kötüleşebilir. Uzaktaki şeyleri görmeyi zorlaştırmasının yanı sıra, retina dekolmanı, gözde anormal kan damarı büyümesi (koroid neovaskülarizasyonu) ve glokom olma olasılığınız daha yüksek olabilir. Bu miyopinin ilerleyen evrelerinde gözlük veya kontakt lens kullanmak yeterli olmayabilir ve hekim önerisi ile ameliyat gerekebilir.
Miyop Olma Riskini Arttıran Etkenler;
Genetik
Eğer ailenizde miyop olan biri varsa sizin de miyop olma ihtimaliniz vardır. Hele ki iki ebeveyninizde miyopi varsa bu ihtimal daha da yüksek demektir.
Çok Okumak
Çok okumanın zararı mı olur? Diyebilirsiniz ancak, okumak gözlerimizi yorduğu için miyopinin gelişimini hızlandırabilir.
Uzun Ekran Süresi
Ekrana bakmak veya ekrandan okumak yapmak gözlerimizi kitap okumaktan daha çok yorar. Bunun nedeni ise parlak ışık ve ekrana bakarken rutine göre daha az göz kırpmamız nedeniyle göz yorgunluğunun oluşmasıdır.
Miyop Belirtileri
Miyopinin uzaktaki nesneleri zor görmek dışında görülen belirtileri,
- Baş ağrısı
- Şaşı bakış
- Göz yorgunluğu
Ekran süresinin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda her geçen gün artması ile miyopi çocuklarda da daha yaygın olarak görülmeye başlanmıştır. Gelecekte bu oranların daha da artacağı uzmanlar tarafından öngörülmektedir.
Miyopi Oluşan Çocuklarda Görülebilecek Belirtiler;
- Şaşı bakması
- Uzaktaki nesneleri görmemesi
- Göz kırpma sayısının artması
- Gözlerini çok fazla ovuşturması
- Televizyona yakın oturması
- Okulda tahtadaki yazıları görmekte zorlanması
Miyop Olan ve Gözlük/Lens Kullanmayan Çocuklarda;
Çocuğun düzeltilmemiş miyopluğu varsa, okuma veya diğer akademik becerilerde etkileyebilir. Okulda veya sosyal hayatına yansıyan olumsuz etkiler öz saygısına negatif olarak yansıyabilir.
Görme yeteneğindeki düşüklük nedeni ile sevdiği aktiviteleri yapamaması ve bazı alanlarda bağımsız çalışamaması yaşam kalitesini olumsuz etkiler.
Görmeye çalışırken daha çok efor sarf ettiği için gözleri yorulabilir ve baş ağrıları yaşayabilir. Fiziksel ve ruhsal gelişimleri için çocukların iyi görmesi önemlidir. Mevcutta 5 – 17 yaş arasında miyopinin görülme sıklığı yaklaşık %10 civarı. Son 30 yılda bu oran daha da artmaktadır.
Miyopinin Oluşmasını ya da İlerlemesini Yavaşlatmak için;
Açık havada fazla zaman geçirenlerin, kapalı ortamda vakit geçirenlere oranla miyop olma riski daha düşüktür. Yoğun olarak maruz kalınmadığı sürece güneş ışığı gözleri besler. Bu durumda çocukların dışarıda daha fazla zaman geçirmesi göz sağlıklarını olumlu yönde etkiler.
Miyop Tanısı
Miyop tanısı için miyop testi yapılmaktadır. Bu test ile belirli bir mesafeden ayrıntıların ne kadar iyi görülebildiği kontrol edilir. Doktorunuz, Snellen çizelgesi adı verilen bir göz çizelgesinden belirli bir mesafede durmanızı isteyecektir. Bu çizelgede, çizelge boyunca giderek küçülen harf veya sembol sıraları bulunur. Doktorunuz, görüşünüzün uzakta ne kadar keskin olduğunu belirleyene kadar bir gözünüzü kapatmanızı ve farklı satırları okumanızı isteyecektir.
Miyop Reçetesi
Sayı ne kadar negatifse, lenslerinizin derecesi o kadar yüksek olacaktır. Örneğin, -2.00, -1.50'den daha güçlüdür.
Miyop Lens Artı mı yoksa Eksi mi?
Miyop görme kusuru eksi (-) işareti ile ifade edilir. Sayı büyüdükçe görme kusurunuzun değeri o kadar yüksek demektir. Standart seri üretim lenslerden en düşük değer – 0,50’dir. Görme kusuru arttıkça bu değer giderek yükselmektedir. Örneğin; -0,50, -0,75 ve 1,0 gibi.
Miyop İçin Hangi Lens?
Miyop için sferik lensler kullanılır. Sferik lensler, gözün küresel yüzeyini taklit eden lenslerdir.
Miyop ve Astigmatizma
Astigmatizma, gözünüzün eğrisini anormal hale getiren bir durumdur. Astigmatlı göz basketbol topu gibi yuvarlak olmak yerine, yumurta gibi oval şekildedir. Miyop ile birlikte astigmatınız da olduğunda, görüşünüz hem uzakta hem de yakında bulanıktır. Göz doktorunuz miyopinizi gözlük, kontakt lens veya ameliyatla tedavi edebilir.
En Yüksek Miyopluk Derecesi Kaçtır?
Göz doktorları refraktif hatanızı (doğru görüşünüzden ne kadar uzakta olduğunuzu) diyoptri cinsinden ölçer. Hafif miyopluk -3,00 diyoptriye (D) kadar olan dereceleri kapsar. Orta dereceli miyop, -3.00 (D ) ile -6.00 diyoptri arasındadır. Yüksek miyopi -6,0 diyoptrinin üzerindeki tüm derecelerdir.
Miyop Riskini Arttıran Faktörler;
Genetik Faktörler
Sürekli olarak yakına odaklanarak iş yapmak
İç mekanda çok fazla vakit geçirmek
Uzun süre ekrana bakmak
Eğer Miyop Teşhisi Konduysa;
Düzenli olarak göz muayenenizi yaptırın. Gözlerinizi güneşten koruyun. Bunun için UV Korumalı lensleri ve güneş gözlüğün tercih edebilirsiniz. Uygun ışıkta dijital cihaz ekranlarını kullanın. Spor yaparken koruyucu gözlük kullanarak gözlerinizi olası darbe ve hasarlardan koruyun.
Miyop Olan Biri Lens Kullanabilir Mi?
Evet, miyopi olan bir kişi kontakt lens kullanabilir. Kontakt lensler miyopiyi düzeltmenin en kullanışlı ve etkili yöntemlerinden biridir. Kontakt lens şu gibi faydalar sunar:
- Daha İyi Görme: Kontakt lensler, gözlüklerle karşılaştırıldığında daha geniş bir görüş alanı ve daha iyi çevresel görüş sağlar.
- Kullanışlılık: Fiziksel aktiviteler ve spor için daha uygundurlar.
- Estetik: Gözlük kullanmak istemeyen kişiler için kontakt lensler tercih edilebilir.
- Konfor: Birçok kişi, özellikle gözlüklerin buğulanabileceği veya ıslanabileceği bazı hava koşullarında, kontakt lensleri daha konforlu bulmaktadır.
Miyop olan bireylerin, göz yapılarına ve özel ihtiyaçlarına uygun doğru kontakt lensi seçmeden önce uzman bir göz hekimine danışmaları önemlidir.
Bu içeriğin tüm hakları saklıdır. İzin alınmadan kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
İnternetten Kontakt Lens Almak
Neden Lenslerimi lensmarket.com’dan Almalıyım?
Lensmarket Hakkında En Çok Merak Edilenler
Ekip,ilgi,hız ve her şey o kadar mükemmel ki daha önce böylesine rastlanmamıştım teşekkürler daima müşteriniz kalacağım. \nLense gelecek olursak uzun zamandır biofinity air optix gibi bir çok lens kullandım gözüm miyop fakat hep rahatsız oluyordum ekrana bakarken birbirine girme bulanıklaşma sorunu kuruma yapışma uzun süre gözümde tutamazdım maksimum 6 saat kalırdı o da çok zorlardı beni bu EFSANE LENS 3 4 gündür kullanıyorum 2 kere çıkardım uyurken ve varlığı yok gibi bulanıklaşma girme batma kuruma hiçbir şey yok Çok memnun kaldım. Bc değerim 8.6 firma çok ilgilendi gerçekten mükemmel oldu şüphesiz alabilirsiniz 8.6 arkadaşalar. Önceki lenslerimi senelik almıştım ve elimde -1.50 miyop 2 açılmamış 1 açılmış kutu toplamda 8 çift biofinity lens var Bu güzelliği keşfettikten sonra bunları kullanacağımı sanmıyorum ne yapıcam BİLMİYORUM :)) teşekkürler LensMarket
Tunahan K.Daha önce Oasys kullanıyordum, astigmatım olduğu için doktorum bu ürünü almamı tavsiye etti. Ürün 2 günde elime ulaştı fakat yanlış AKS sipariş ettiğim için müşteri hizmetlerini aradım ne yapabilirim diye ve gerçekten Yonca Hanım çok güzel ilgilendi, yardımları için buradan da teşekkürlerimi iletmek istedim. Ürüne gelecek olursak ilk kez bu markayı kullanıyorum. Toric lensler diğerlerine nazaran bir tık daha kalın olduğunu okumuştum yorumlarda fakat asla öyle değil. Önceden kullandığım astigmatsız lenslerden farkı yok. Kullanımı kolay, bulanıklaşma vs olmadı bende. Gözümde varlığını dahi hissetmiyorum. Tüm lensmarket çalışanlarına ve ilginilerine çok teşekkür ederim.
Tuba E.Merhaba, ben ilk defa lens kullanmaya başladım ve doktorumun verdiği deneme lensinden sonra ilk defa lens alışverişi yaptım. tercihimi lens maketten yana kullandım ve gerçekten çok memnun kaldım. gerek çağrı merkezindeki arkadaşın yardımı gerekse kargo hızı gerçekten memnun kalmak için yeter de artar bile. Ayrıca lensmarketten alışveriş yapmanın avantajları var eczaneler lensleri aracı olarak sattıkları için normal fiyatın üzerine çok fahiş fiyatlar ekliyorlar, lensmarketten alınca daha uyguna geliyor ve yanında verdikleri 360 ml solüsyonda cabası, dışarda en az 80 tl. ben ilk defa kullandığım için doktorumun tavsiyesi üzerine air optix satın aldım bu yüzden karşılaştırma yapamayacağım, ilerde diğer markaları da kullanmak istiyorum. 9 10 yıl kadar gözlük kullandıktan sonra lens kullanmanın rahatlığı bambaşka herkese tavsiye ederim. bu vesileyle de lens market çalışanlarına teşekkür edeim. :)
Selin Ö.Öncelikle merhaba, 4 yıldır aktif lens kullanıyorum ve sürekli lens market ile alışverişimi yapmaktayım. Lensler çok güzel ve özenle paketlenmiş, hızlıca kargoya veriliyor. Şuana kadar hiçbir sıkıntı çekmedim. Gönderdikleri hediyelerden bahsetmiyorum bile. Lens e gelecek olursak, blue seçeneğini sipariş vermiştim. Lens gayet güzel duruyor normalde açık kahverengi göze sahibim. Gayet doğal ve sırıtmadan duruyor. Batma yanma hisleri vs hiçbir sorun yok. İlk defa lens kullanacak arkadaşlara tavsiyem uzun süreli kullanımda kişiden kişiye zamanlamada değişken kuruluk söz konusu oluyor. Site üzerinden suni gözyaşı damlası kesinlikle alın. Gözlükten geçiş yapacak arkadaşlar lens kullanmaya bağımlı olacaklarına eminim. Okuyan kişilere ve LENS MARKET e sonsuz teşekkürler.
Ahmet C.2 yıllık lens kullanıcısıyım. İlk lensim Air Optixti ve çok fazla batma sorunu yaşadım bir saat bile dayanamamıştım. sonrasında belki gözüm lense alışkın değildir deyip farklı günlerde birkaç defa daha deneyip alıştırmaya çalışmıştım ama kendime eziyet ettiğimi fark ettim. lensin yorumlarına yazdığımla lens marketten aranmam bir oldu. gerçekten hayatımda bu kadar güzel çalışan başka bir firma daha görmedim. hiçbir zaman başka yerlere bakmıyorum direkt siparişimi veriyorum bir saat içinde kargoya veriyorlar. o zaman da arayıp lensimi başka markayla değiştirebileceğimi söylediler ve kullandığım lens de dahil ( tekini kaybetmeme rağmen) geri istediler bana oasys önerdiler ve hemen elime geçti tabi ki. 1 sene oasys kullandım. air optixten kat kat daha iyiydi ama gözlerimde yorgunluk hissi oluyordu. eve gelince hemen çıkarmak istiyordum o yüzden başka marka denemek istedim ve bu lensi denedim. o zamandan beri de çok rahatlıkla kullanıyorum varlığını unutuyorum o kadar konforlu ki gönül rahatlığıyla önerebilirim. bana doktorum 6 saatten fazla kullanmamamı s&ou
Büşra G.Bence bc değeri tutanlar için harika bi lens o kadar yumuşak ki anlatamam benim bc 8.6 olduğu için arada bulanık görme çok oldu ve kaymalar oldu malzeme olarak bayıldım kuş gibi hafif bi lens fiyatıda güzel tavsiye ederim.Tek dezavantajı o kadar yumuşak ki tersini düzünü karıştırıyordum. Ayrıca lens market firması kadar ilgili güvenilir müşteri memnuniyetini önemseyen bi firma görmedim.Artık başka yerden lens almam.Bir lens değişimim için bile beni kaç defa aradılar benim arayıp peşinde koşmam gerekirken onlar beni arayıp ilgilendiler çok sağolsunlar Allah razı olsun ilgilenen herkesden. Başka sitelere paranızı kaptırmayın bence Merve Ç.
Merve Ç.Eskiden Acuvue Oasys kullanırdım. Hiç şikayetim olmadı. Bu lensi görünce bir denemek istedim. Normalde güneşe çıkınca hemen gözüm yaşatır, neredeyse kışın bile güneş gözlüğü ihtiyacım olurdu. Bu lense geçtiğinden beri güneş gözlüğü neredeyse sadece aksesuara dönüştü. İnsan kullanmadan inanmıyor ama uzun bir deneyim sonrası yorum yapmaya karar verdim. Çok başarılı bir ürün. Şimdi yeniden sipariş verdim Bu iki kutu lense solüsyon hediyesi beni benden alıyor :)) lens market benim için en iyi deneyim. Uzun yıllardır kalitesini bozmadan devam eden tek alışveriş sitesi. Bütün arkadaşlarımı da alıştırdım. Ailecek izliyoruz :)
Özge E.Öncelikle; ilk kez internetten lens alışverişi yaptım. Bir arkadaşımın önerisi ile öğrendim lens marketi. Başta pek tedirgin olsam da ürünler sıkıntısız ve hızlı bir şekilde elime ulaştı. Kargo biraz hasar görmüştü fakat bunun elbette satıcının problemi olduğunu düşünmüyorum. Ki zaten neyse ki ürünlerime zarar gelmemişti. Fiyat olarak optikçilerden daha uygunlar. 2 kutu alarak da lens solüsyonunu yarı fiyatına alma şansı elde ettim oradan da karlı çıktım. Doktorumun önerisiyle önceden Air Optix kullanıyordum fakat Acuvue günümüz ekonomisi nedeniyle daha makul göründüğünden dolayı Acuvue’a geçiş yaptım. Bu geçişi yapmadan önce buradaki yorumlardan da faydalandım. İnsanların çok memnun olduklarını okuyunca hiç tereddüt etmedim.Özetle bana çok fayda sağladınız Lens Market, teşekkürler :)
Zeynep S.Öncelikle her insanın aklına gelen o soru.Acaba internet üzerinden lens alınır mı ? Alsam bir sıkıntı ile karşılaşır mıyım ? Ben de bu durumu yaşadım.Fakat siparişi verdim ve lensler elime ulaştı.Lenslerimi taktım ve kullanıyorum.Hiç bir sıkıntı da olmadı.Bu yüzden Lensmarket'e çok teşekkür ediyorum. Hatta kardeşimin lenslerini de sipariş ettim bile.Bu lensler ile ilgili görüşüm de 7 yıl SofLens 59 lenslerini kullandım.Daha sonra son 1 yılda farklı 2 marka kullandım.Fakat o 2 markada bana bu lensin sunduğu rahatlık hissini vermedi.Ara sıra batmalar,kuruluk,bazen bulanık görme gibi sıkıntılar oluşturdular.Fakat 1 hafta önce elime oluşan bu lenslerimi tekrardan kullanmaya başlayarak eski rahatlığıma kavuşmamı sağladı.Ama her insanın göz yapısı farklı olduğu için bazı lensler sizlerin gözünde çok rahat, iyi olurken başkasında aynı lens sıkıntı yapabilir.Bence lens alacaklar bunu düşünerek de hareket etmeliler.
Burak O.Öncelikle lens market çalışanlarına özellikle oğulcan beye ilgi ve yardımlarından ötürü teşekkür ederim. Daha önce acuvue oasys for astigmatism kullanıp 3 ay alışma süreci çabam oldu ancak 3 saat sonra başlayan bulanık görüntü suni göz yaşı ile kısmen yarım saat düzelebildi. Bir türlü acuvue ile net görüş elde edemedim. Doktorumun tavsiyesi üzerine bu ürünü denedim ve gün boyu nadiren bulanıklık yaşıyorum en azından geçici. Birazcık ben burdayım hissi verse de bence acuvue ya göre daha başarılı. Tabiki bunlar tamamen kişiye göre değişen durumlar.
Önder P.