Günlük hayattan yaptığımız gözlemler ve mini araştırmalar sonucunda, gözaltı morluklarının en yaygın cilt problemlerinden biri olduğunu fark ettik. Bu yazımızda gözaltı morluklarının nedenlerini ve etkili tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz.
Sabahları uyanıp ayna karşısına geçtiğinizde yorgun ve mor gözaltları görmek, hiç kimseyi memnun etmez. Makyajla bu morlukları kapatmak mümkün olsa da, her gün makyaj yapmak istemeyenler için kalıcı çözümler aramak önemlidir. İşte bu yazımızda gözaltı morlukları için geçici ve kalıcı çözümler üzerine yaptığımız araştırmalardan derlediğimiz bilgileri bulabilirsiniz.
İlk olarak “Nedir” ile başlayalım hadi.
Gözaltı Morluğu Nedir?
Gözaltı morluğu, göz çevresindeki kılcal damarların deri altına kan sızdırması sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum, gözaltındaki cildin mavimsi veya mor bir renk almasına neden olur. Bu morluklar, gözaltı halkaları veya gözaltı torbaları olarak da bilinir.
Göz Altı Morluğu Neden Oluşur?
100 hastalığın nedenini araştırdık 101’inini nedenini stres olduğunu herkes gibi öğrendik. Bu konuda da stres ilk madde de yer alıyor. Tabii ki tek neden stres değil, ancak öne çıkan 13 neden arasından bir adım daha öne çıkan madde; stres.
İşte Göz Altı Morluğuna Neden Olan Tüm Maddeler
Stres
Merak etmeyin size stresten uzak durun gibi gerçekten uzak bir öneride bulunmayacağız. Çünkü biliyoruz ki siz stresten uzak durmak isteseniz de, stres kaynakları sizden öteye gitmez. Uzun süreli ve yoğun stres vücutta kimyasal değişmelere neden olduğu da üzücü ama acı bir gerçek.
Yorgunluk
Göz çevresindeki halkaların daha fazla ortaya çıkmasına neden olur.
Genetik
Aileden kalıtsal olan da gözaltı morluğu, diğer aile üyelerine de geçebilmektedir.
Alerji
Alerjinin tetiklendiğine yönelik bir semptom olarak oluşabilmektedir. Genelde de çocuklarda yaygın olarak alerji durumunda görülür.
Aşırı Alkol Tüketimi
Yoğun ve sürekli alkol tüketimi bu durumu tetikler.
İlaç Yan Etkileri
Bazı ilaçlar içeriğindeki maddelerden dolayı gözaltı halkalarına sebep olabilmektedir.
Az ve Kalitesiz Uyku
Yeterli ve kaliteli uyunmadığı durumda da gözaltı morluğu oluşabilir.
Uzun Dijital Ekran Süreleri
Tv, telefon, bilgisayar tablet derken saatler saatleri kovalıyor çok uzun süreler ekran karşısında kalmış oluyoruz.
Besin Eksiklikleri
Dengeli ve düzenli beslenmemek cilt problemlerine neden olabilmekte ya da tetikleyici bir faktör olabilmektedir.
Cilt Rengi Düzensizlikleri
Eğer kişinin cilt renginde genel olarak bir düzensizlik varsa, gözaltı morluğunu da oluşturabilir.
Tiroit Hastalıkları
Tiroit bezlerinin olması gerekenden yavaş ya da hızlı çalışması ile cilt kuruluğu, yorgunluk, kilo alımı ve soğuk hissi gibi belirtilerle birlikte, gözaltı morluklarını da belirginleştirir.
Güneş Işığında Uzun Süre Kalma
UV koruması olmadan güneş ışığı altında uzun süre kalmak birçok cilt hastalığını neden olur.
Yaş Alma
Yaş ilerledikçe cilt esnekliğini kaybeder ve dolaylı olarak bu da gözaltı morluğu oluşturur.
Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?
Gözaltı morluğu genelde kişileri yorgun ve bitkin gösterdiği için çoğunluk görsel açıdan memnun olmaz ve göz alt morluğundan kurtulmak ister.
Bazıları biraz bakım ile geçebilmekle birlikte bazen tıbbi müdahale gerekebilmektedir. Gözaltı morluğu tek başına bir hastalık ya da tehlikeyi işaret etmezken ilave belirtiler oluştuğu durumda farklı anlamlar taşıyabilmektedir.
Göz Altı Morlukları İçin Çözüm Önerileri
Soğuk kompres; Soğuk sayesinde kan damarları daralır ve bu durumda morluk ve şişliklerin oranının azalmasını sağlar.
Su içmek: Vücuttaki su oranı azalması, morluk ve şişliklerin belirginleşmesine neden olabilir. Bu sebeple bol bol su içilmelidir.
Sağlıklı Beslenme;Her konuda olduğu gibi bu konuda da sağlıklı beslenmek, vücudun tüm fonksiyonlarının daha doğru şekilde çalışmasını ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşmayı sağlar.
Yeterli ve Kaliteli Uyku: Sağlıklı beslenmeden sonra en çok duyduğumuz tavsiyelerden birisi olan, yeterli ve kaliteli uyku bu konuda da bize yardımcı olacaktır.
Göz Altı Masajı: : Sosyal Medya’da bu ara hepimizin çokça denk geldiği yüz masajı ya da gözaltı masajı gözaltı morlukları konusunda da faysa sağlayabilir. Ancak güvenilir ve doğru bir kaynaktan tavsiye aldığınıza emin olun. 😊 Uzmanlığını sosyal medyadan alanlar bu konuda size yardımcı olmayabilir.
Lazer ve Ameliyatlar; Lazer uygulaması ya da farklı yöntemler ile hekimin uygun gördüğü durumda farklı tedavilerde uygulanabilir.
Göz Altı Kremi; Kafein, UV kuma gibi maddeler içeren kremler cildinizi hem koruyup hem de yenileyerek daha dinç bir görünüm elde etmenize yardımcı olur.
Dijital Ekran Süresini Kısaltma: İşinizden dolayı uzun süreler ekrana bakmak zorunda olsanız dahi, kişisel alanlarınız ve zamanınız için ekran süreniz minumumda tutmaya özen gösterin.
Salatalık; Dizi ve filmlerde çokça rastladığımız gözaltına salatalık koyarak bekletmek, gerçekten işe yarıyor. Çünkü içeriğindeki yüksek su ve c vitamini cilde iyi geliyor.
Eğer bir gözünüzün altında morluk varsa giderek artıyorsa hekimi ziyaret etmelisiniz.
Gözyaşı Damlası ve Kontakt Lens
Mevsimsel Göz Kuruluğu: Göz Sağlığınızı Nasıl Koruyabilirsiniz?
Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir? Evde Doğal Çözümler
Öncelikle; ilk kez internetten lens alışverişi yaptım. Bir arkadaşımın önerisi ile öğrendim lens marketi. Başta pek tedirgin olsam da ürünler sıkıntısız ve hızlı bir şekilde elime ulaştı. Kargo biraz hasar görmüştü fakat bunun elbette satıcının problemi olduğunu düşünmüyorum. Ki zaten neyse ki ürünlerime zarar gelmemişti. Fiyat olarak optikçilerden daha uygunlar. 2 kutu alarak da lens solüsyonunu yarı fiyatına alma şansı elde ettim oradan da karlı çıktım. Doktorumun önerisiyle önceden Air Optix kullanıyordum fakat Acuvue günümüz ekonomisi nedeniyle daha makul göründüğünden dolayı Acuvue’a geçiş yaptım. Bu geçişi yapmadan önce buradaki yorumlardan da faydalandım. İnsanların çok memnun olduklarını okuyunca hiç tereddüt etmedim.Özetle bana çok fayda sağladınız Lens Market, teşekkürler :)
Zeynep S.Yaklaşık 11 yıldır lens kullanıyorum. Bir çok lens markası kullanma şansı buldum, son ölçümde astigmat gelişti ve derecem artı doktorumun önerisi üzerine bu markayı denemek istedim. Yaklaşık 2 haftadır kullanıyorum ve gayet memnumum göze yapışma hissi yok, uyukladığımda kuruluk hissi olmadan güne devam edebiliyorum. İki gözümün ölçüleri ve değerleri farklı olduğu için 2 kutu sipariş verdim bir kutusu stokta yoktu ilgilendiler ve onayım üzerine yurt dışından sipariş geçip tedarik edilene kadar mağdur olmamam adına, bir çift lens ve stokta olanı kargoladılar bu yüzden lensmarket ve ekibine teşekkür ederim. Akabinde yurt dışı siparişi gelir gelmez tekrar ulaşıp tarafıma tekrar kargo yaptılar. Bu 3. siparişim ve lensmarket.com ekibinden memnumum tavsiye ederim...
Serhat A.İlk lensimi doktorumun reçeteme yazması üzerine Acuvue Oasys for Astigmatism aldım lensi taktığımda kesinlikle rahat edemedim ilk taktığım andan itibaren gözümde olduğunu hissettiriyordu her göz ve baş hareketimde lenslerin gözümde olduğunu hissettim ilerleyen günlerde de görüntüde sürekli bulanıklık gözümü ovuşturma ihtiyacı ve kuruluk problemleri oldu ardından tavsiye üzerine Ultra’yı denemek istedim ve takar takmaz anında fark etti gerçekten gözümde yok gibi aşırı rahatladım gün boyu uzun saatler de gözümde olsa bile görüntü hep stabil ve hiç kuruluk yapmadı su içeriği Oasys’ten çok daha fazla %46 su içeriği var çok memnun kaldım göz çapınız uyuyorsa bi deneyin derim. Ayrıca lens markete de bir çiftini kullanmış olmama rağmen Oasys’i Ultra ile hızlıca değişim sağladıkları için çok teşekkür ediyorum alışveriş sürecimden de çok memnun kaldım.
Baran T.bu lens markasını ilk defa kullanıyorum neden bu kadar az yorum olduğunu anlayamadım ama lensler tek kelimeyle MÜ-KEM-MELL ne bir batma ne kuruluk hiçbir şey olmadı 2 haftadır kullanıyorum çok çok memnunum. ilk defa internetten lens alıyorum acaba lensin son kullanma tarihlerinde falan bir sıkıntı yaşar mıyım diye aklıma takılan bazı şeyler vardı bir kutunun tarihi 1 yıldan biraz daha uzun diğerinde de 2 yıl gibi bir süre var ve lens market o kadar kibar ve ilgili ki kargo firmasıyla ufak bir sorun yaşadım bunu belirtince hemen hızlı bir şekilde sorunumu hallettiler çok çok teşekkür ederim gerçekten bundan sonra tüm lenslerim sizden
Sevgi K.14 senedir kullandığım lenstir gayet memnunum bazen batmalar oluyordu meğer kullandığım solüsyon nedeniyleymiş. Deneme amaçlı Acuvue OASYS for ASTIGMATISM markasından da bir kutu aldım doktor bc değerimi 8.60 yapınca bir tek o markada vardı, çokta memnun kaldım. Siparişimin yanında Acuvue Lens Solüsyonu hediye geldi ve resmen ne batma kaldı ne bişi. Lensmarket çalışanlarına da teşekkür ederim numaralarım yüksek olduğu için genellikle optikçilerinde elinde olmaz ve yurtdışından sipariş verilir. Müşteri hizmetleri hemen arayıp bekleme süresi olduğunu söyledi ve verilen süreden daha kısa zamanda elime ulaştı. İnşallah bu siparişimde de memnun kalırım. Optikçilere boşuna gidiyormuş. İlginiz fiyatlarınız çok iyi gerçekten.
Merve D.ben lensten ziyade lens market hakkinda yorum yapmak istiyorum.lens kisiden kisiye ve markaya gore farkliliklar gosterebiliyor.yillardir lens kullanan biri olarak son 1 yildir bu lensi kullaniyorum ve baya memnun kaldim.deneme yanilma yoluyla doktorun verdigi numaralari farkli lens markalari kullanarak gozunuze hangisi uygunsa onu kullanabilirsiniz. Gelelim lens markete,bence yaptiklari isi layikiyle ve son derece profesyonelce yapiyorlar. Olmasi gerektigi gibi Türk halkina layik ve Türk halkinin bekledigi hizmeti her sekilde sunuyorlar. Musteri hizmetlerinin herbiri ayri ayri tatli dilli,nazik ve yardim sever. Musterilerine yardim edebilmek icin ellerinden geleni yapiyorlar. Hepsiyle ayri ayri gurur duyuyorum. Gerek yurtici gerek yurtdisi teslimatta ki hiza soyleyecek soz bulamiyorum, sanki ısik hizinda calisiyorlar. Kargosal problemler olabilir oda lens marketle bir ilgisi yok. Fiyatlar gayet uygun. Butun övgüleri fazlasiyla hak ediyorlar.Allah lens market patronuna ve calisanlarina hayirli,berketli ve bol kazanclar versin insallah.
Ayhan İ.Gerçekten yorum yapmaya üşenirim, fakat Lens Market sonuna kadar övgüyü hakediyor, ilgi mükemmel, müşteri hizmetleri çok sistematik çalışıyor, 4. Kez ürün satın aldım hiç bir aksaklık yaşamadım. Siparişin ertesi günü, akşam üzeri elinize ulaşıyor. \nLenslere gelecek olursak, 3 senedir optikçimin tavsiyesi ile bu lensleri kullanmaya başladım ve haala da devam ediyorum. Gözümde lens olduğunu zaman zaman unutuyorum desem yeridir, o derece konforlular. Tabii ki bu konfor gözün yapısına göre değişiklik gösterebilir ama lens değiştirmeyi düşünüyorum, farklı bir lens denemek istiyorum diyen arkadaşlar gönül rahatlığıyla deneyebilir. Mutlaka göz muayenesinden sonra, göz yapınıza göre lenslerinizi tercih ediniz.
Caner T.lens market senin harikalığını mi konuşayım, lenslerimin mükemmelliğini mi bilemedim. 8 yıllık lens kullanıcısıyim. öncelikle air optixin tum cesitlerini kullandim ama 8 -10 saat sonraki batmalari, araba surerken yansimasi ve batmasi sebebiyle biofinitiye gectim araba sürüş konforu gece görüşü iyi fakat oda cok batiyordu 5-6 saat kullanimda gozumde sanki cam var gibi hissettiriyordu. simdi acuvue oasys ile tanıştım iki ay kullanip yazayım dedim. İNANİLMAZSİN. Yani bazen gözümde olduğunu unutup uyuyorum sabah kalkiyorum hala gozumde yok gibi. 24 saatlik hatta daha fazla bir konfor sagladigina yemin edebilirim. cok rahat cok guzel HD kalite. gece gündüz araba surerken telefona bakarken her acidan cok cok memnun kaldim. herkese oneririm. KÜÇÜK BİR UYARİ; lensi kesinlikle gunluk taze lens suyuna koymalisiniz ve iyice temizleyip takmalisiniz uzerinde minicik bir toz bile kalsa ilk taktiginizda rahatsiz ediyor. iki uc gunluk lens suyuna koyupta benim minnoş lenslerimi kotulemeyin :) bu arada ben 8 60 dia ile baska iki marka kullandim 8-40 sikintisiz oldu merak edenler rahatlikla tercih edebilirr
Sevilay C.Bu aldığım lenslerle birlikte ikinci defa lens almış olacağım. Bundan önceki seti tam 1 yıl önce optikçiden almıştım (lensleri süresi 1 yıl değil, uzun süre kullanmadım) ve aynı marka astigmatli lense 180 lira, solüsyona da 40 lira istemişlerdi. İyi ki burayı keşfettim ve aynı lensi 125 liraya aldım ve solüsyon da hediye geldi. Hem bu kadar uygun fiyata lens satıp hem de müşteri hizmetleriyle görüşmek için sizi hatta bekletmeden kendileri arıyorlar, gerçekten şaka gibi. Lensler de gayet kullanışlı. İkinci defa lens kullanıyorum ve bunun numarası önceki setten daha iyi ve çok daha rahat görebiliyorum. Sadece gözümle alakalı olarak biraz göz yorgunluğu ve kuruluğu hissediyorum. Bütün alışverişe tek eleştirim Yurtiçi kargo gibi içler acısı bir kargo firmasıyla çalışılıyor olması ama neyse ki 1 lira fark ödeyip alternatif bir firma da secebiliyorsunuz. 1 lira değil 10 lira bile öderim yurt içi kargoyu kullanmamak için.
Çağlar S.Öncelikle Lens markete çok teşekkür ediyorum.25 yıldır güvenle alışveriş yaptığım tek site.Arkadaş,kardeş ve komşularıma hep tavsiye edip Fahri elemanınız oldum resmen. Göz numaralarım çok yüksek olduğu için şimdiye kadar hep şeffaf lens kullanıyordum pazar günü ilk defa bal rengi sipariş verdim bugün tam da arkadaşlarımla buluşmaya giderken kargom geldi hemen taktım,gözlerim koyu kahve ve çok esmer olmama rağmen herkes önce farketmedi ve parladığımı,makyajımı değiştirdiğimi zannetti.Gözlerimde hiç batma vs yapmadı,sırada başka renkler var artık.Hizmet anlayışınız,ciddiyetiniz ve bizleri memnun ettiğiniz için çok teşekkürler.İyi ki varsınız.
Beyhan I.