Göz Altı Morluğu

Günlük hayattan yaptığımız gözlemler ve mini araştırmalar sonucunda, gözaltı morluklarının en yaygın cilt problemlerinden biri olduğunu fark ettik. Bu yazımızda gözaltı morluklarının nedenlerini ve etkili tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz.

Sabahları uyanıp ayna karşısına geçtiğinizde yorgun ve mor gözaltları görmek, hiç kimseyi memnun etmez. Makyajla bu morlukları kapatmak mümkün olsa da, her gün makyaj yapmak istemeyenler için kalıcı çözümler aramak önemlidir. İşte bu yazımızda gözaltı morlukları için geçici ve kalıcı çözümler üzerine yaptığımız araştırmalardan derlediğimiz bilgileri bulabilirsiniz.

İlk olarak “Nedir” ile başlayalım hadi.

Gözaltı Morluğu Nedir?

Gözaltı morluğu, göz çevresindeki kılcal damarların deri altına kan sızdırması sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum, gözaltındaki cildin mavimsi veya mor bir renk almasına neden olur. Bu morluklar, gözaltı halkaları veya gözaltı torbaları olarak da bilinir.

Göz Altı Morluğu Neden Oluşur?

100 hastalığın nedenini araştırdık 101’inini nedenini stres olduğunu herkes gibi öğrendik. Bu konuda da stres ilk madde de yer alıyor. Tabii ki tek neden stres değil, ancak öne çıkan 13 neden arasından bir adım daha öne çıkan madde; stres.

İşte Göz Altı Morluğuna Neden Olan Tüm Maddeler

Stres

Merak etmeyin size stresten uzak durun gibi gerçekten uzak bir öneride bulunmayacağız. Çünkü biliyoruz ki siz stresten uzak durmak isteseniz de, stres kaynakları sizden öteye gitmez. Uzun süreli ve yoğun stres vücutta kimyasal değişmelere neden olduğu da üzücü ama acı bir gerçek.

Yorgunluk

Göz çevresindeki halkaların daha fazla ortaya çıkmasına neden olur.

Yorgunluğa bağlı göz çevresi şikayetlerinde gözü rahatlatan göz damlası seçenekleri destek olabilir.

Genetik

Aileden kalıtsal olan da gözaltı morluğu, diğer aile üyelerine de geçebilmektedir.

Alerji

Alerjinin tetiklendiğine yönelik bir semptom olarak oluşabilmektedir. Genelde de çocuklarda yaygın olarak alerji durumunda görülür.

Aşırı Alkol Tüketimi

Yoğun ve sürekli alkol tüketimi bu durumu tetikler.

İlaç Yan Etkileri

Bazı ilaçlar içeriğindeki maddelerden dolayı gözaltı halkalarına sebep olabilmektedir.

Az ve Kalitesiz Uyku

Yeterli ve kaliteli uyunmadığı durumda da gözaltı morluğu oluşabilir.

Uzun Dijital Ekran Süreleri

Tv, telefon, bilgisayar tablet derken saatler saatleri kovalıyor çok uzun süreler ekran karşısında kalmış oluyoruz.

Besin Eksiklikleri

Dengeli ve düzenli beslenmemek cilt problemlerine neden olabilmekte ya da tetikleyici bir faktör olabilmektedir.

Cilt Rengi Düzensizlikleri

Eğer kişinin cilt renginde genel olarak bir düzensizlik varsa, gözaltı morluğunu da oluşturabilir.

Tiroit Hastalıkları

Tiroit bezlerinin olması gerekenden yavaş ya da hızlı çalışması ile cilt kuruluğu, yorgunluk, kilo alımı ve soğuk hissi gibi belirtilerle birlikte, gözaltı morluklarını da belirginleştirir.

Güneş Işığında Uzun Süre Kalma

UV koruması olmadan güneş ışığı altında uzun süre kalmak birçok cilt hastalığını neden olur.

Yaş Alma

Yaş ilerledikçe cilt esnekliğini kaybeder ve dolaylı olarak bu da gözaltı morluğu oluşturur.

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Gözaltı morluğu genelde kişileri yorgun ve bitkin gösterdiği için çoğunluk görsel açıdan memnun olmaz ve göz alt morluğundan kurtulmak ister.

Bazıları biraz bakım ile geçebilmekle birlikte bazen tıbbi müdahale gerekebilmektedir. Gözaltı morluğu tek başına bir hastalık ya da tehlikeyi işaret etmezken ilave belirtiler oluştuğu durumda farklı anlamlar taşıyabilmektedir.

Göz Altı Morlukları İçin Çözüm Önerileri

• Soğuk kompres; Soğuk sayesinde kan damarları daralır ve bu durumda morluk ve şişliklerin oranının azalmasını sağlar.

• Su içmek: Vücuttaki su oranı azalması, morluk ve şişliklerin belirginleşmesine neden olabilir. Bu sebeple bol bol su içilmelidir.

• Sağlıklı Beslenme;Her konuda olduğu gibi bu konuda da sağlıklı beslenmek, vücudun tüm fonksiyonlarının daha doğru şekilde çalışmasını ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşmayı sağlar.

• Yeterli ve Kaliteli Uyku: Sağlıklı beslenmeden sonra en çok duyduğumuz tavsiyelerden birisi olan, yeterli ve kaliteli uyku bu konuda da bize yardımcı olacaktır.

• Göz Altı Masajı: : Sosyal Medya’da bu ara hepimizin çokça denk geldiği yüz masajı ya da gözaltı masajı gözaltı morlukları konusunda da faysa sağlayabilir. Ancak güvenilir ve doğru bir kaynaktan tavsiye aldığınıza emin olun. Uzmanlığını sosyal medyadan alanlar bu konuda size yardımcı olmayabilir.

• Lazer ve Ameliyatlar; Lazer uygulaması ya da farklı yöntemler ile hekimin uygun gördüğü durumda farklı tedavilerde uygulanabilir.

• Göz Altı Kremi; Kafein, UV kuma gibi maddeler içeren kremler cildinizi hem koruyup hem de yenileyerek daha dinç bir görünüm elde etmenize yardımcı olur.

• Dijital Ekran Süresini Kısaltma: İşinizden dolayı uzun süreler ekrana bakmak zorunda olsanız dahi, kişisel alanlarınız ve zamanınız için ekran süreniz minumumda tutmaya özen gösterin.

• Salatalık; Dizi ve filmlerde çokça rastladığımız gözaltına salatalık koyarak bekletmek, gerçekten işe yarıyor. Çünkü içeriğindeki yüksek su ve c vitamini cilde iyi geliyor.

Yorgunluğa bağlı göz çevresi şikayetlerinde gözü rahatlatan göz damlası seçenekleri destek olabilir.

Eğer bir gözünüzün altında morluk varsa giderek artıyorsa hekimi ziyaret etmelisiniz.