Aniden hareket etme ve birkaç saniyeliğine de olsa, “nereye bayılayım” sorgusunu herkes yaşamıştır sanıyoruz. Böyle bir an ya da anlar yaşadıysanız aşağıdaki yazımızı sorularınızı yanıtlamak için tam size göre demektir. 😊
İçindekiler
Göz Kararması Neden Olur?
Otururken ya da uzanırken aniden hareket ederek ayağa kalkılması sonucu göz kararması yaşanabilir. Göz kararması genellikle postural hipotansiyon yani kan basıncının aniden düşmesinden kaynaklanmaktadır.
Ayağa aniden kalkınca kan basıncı düşer, yer çekimi nedeniyle kan ayağa doğru hareket eder. Kalp ise beyine kan gitmesi için daha hızlı kan pompalamaya başlar.
Göz Kararması Ne Kadar Sürer?
Genellikle birkaç saniye sürer. Ancak 1- 2 dakikaya kadar uzadığı da gözlemlenmiştir.
Göz Kararması En Çok Kimlerde Görülür?
Göz kararmasının tedavi gerektirmeyen durumları yaygın olarak 2 grupta rastlanmaktadır.
- Yeterli Sıvı Almayan ve Dengeli Beslenmeyen Gençler; Özellikle sınav döneminde gençlerin sürekli sabit bir şekilde kalarak, yeteri kadar sıvı tüketmeyip, dengeli beslenmediği durumlarda görülür. Kısaca orantısız adanmışlık diyebiliriz. 😊
- Yaş Almış Kişiler; Tansiyon ilacı kullanan yaşlılar ayağa kalınca aniden tansiyonun düşmesi sonucunda, göz kararması yaşayabilmektedirler.
Yüksek tansiyon hastalarına verilen, tansiyon düşürücü ilaçların miktarlarının gereken sıklıkta düzenlenmemesi ve günlük yaşam koşulları farklılıklarından kaynaklanabilir. Örneğin; çok sıcak hava, grip olmak ve moral bozukluğu gibi.
Göz Kararmasının Belirtileri Neler?
- Görüntüde bulanıklaşma, sisli görüş
- Bayılma hissi
- Denge kaybı
- Terleme
- Nadir de olsa anlık bilinç kaybı
- Kalp çarpıntısı
- Ağrı olmaz
Göz Kararmasının Nedenleri Neler?
- Az su tüketimi (dehidrasyon)
- Düzensiz beslenme
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Stres
- Tuz dengesi bozukluğu
- Sürekli durağan şekilde kalma, masa başı çalışma gibi
- Kan şekeri düşüklüğü
Göz Kararması Yaşamamak için Alınabilecek Tedbirler Neler?
- Her saat başı ayağa kalkarak birkaç adım dahi olsa yürümek
- Yaş ve vücudun gereksinimine göre yeteri kadar sıvı tüketmek
- Ayağa yavaş hareketlerle kalkmak
- Düzenli uyumak
- Tuz kalitesi ve tüketim oranına dikkat etmek
Göz Kararması Hangi Hastalıkların Habercisi Olabilir?
Göz kararması tek başına bir belirtiyken tedaviye ihtiyaç duyulmaz genellikle. Ancak bazen beraberinden farklı semptonlarda oluştuğunda, bir hastalığın habercisi olabilir. Özellikle çok sık ve uzun süreler göz kararması yaşanıyorsa.
Göz kararması kalp- damar hastalıkları, göz hastalıkları, kulak burun boğaz branşlarıyla ilişkilendirilmektedir.
Panik atak gibi yoğun stres yaşanan anlarda da olabilmektedir.
Göz Kararması ve Demir Eksikliği
Yukardaki nedenlere ilave olarak eğer demir eksikliği de varsa, göz kararması daha yoğun ya da daha sık yaşanabilir. Çünkü vücuttaki demir, oksijenin taşınması ile ilgili bir minareldir.
Göz kararmasına ilave olarak, çevrenizde en çok üşüyen kişi sizseniz, elleriniz sürekli soğuksa demir eksikliği var mı diye hekimi ziyaret edebilirsiniz.
Her konuda olduğu gibi bu konuda da en doğru bilgi için hekim ziyareti yapmanızı tavsiye ederiz.
Kalabalık Yalnızlık
Baharda Kontakt Lens Kullanımı
Makyaj ve Lens Kullanımı: Dikkat Edilmesi Gerekenler
Öncelikle lensmarkete ilgi ve hizmetinden dolayı sonsuz teşekkürler. Gönül rahatlığıyla lensleriniz için sipariş verebilirsiniz. Acuvue OASYS için şunu söylemek istiyorum: MÜKEMMEL. 25 yıldır Baush and lomb soft lens kullanıyordum. Son aldığım kutuda aşırı batma yapınca markayı değiştirme kararı aldım. Bugün aldım, hemen taktım. Ardından da uyudum. İnanın hiçbir şekilde batma,yanma ya da gözde kanlanma yapmadı. Kesinlikle tavsiye ediyorum özellikle Astigmatismi bulunanlar için süper bir ürün. Baush and lomb da lensler biraz daha ince ve çapı daha küçük. Ancak gözde katlanma, kayma ve bitmek bilmeyen batma maalesef Baush and lomb un en büyük kusuru. Johnson and Johnson ürünü olan Acuvue OASYS benim için muhteşem. Tavsiye ederim:)
Tuğçe S.Öncelikle Lensmarkete ürünü 1 gün içinde bana ulaştırdıkları için teşekkür ederim. Acuvue markasını daha önce kullananlar bilir,gözü hiç rahatsız etmez zaten. Transitions özelliği ile birlikte bu konuda bir değişiklik olmamış, bu memnun edici. Ürün biraz önce elime geçti;sadece bilgisayar karşısında kullanabildim henüz, durumu merak edenler için şöyle anlatabilirim, telefonununuzun veya bilgisayarınızın ekran ışığını minimuma indirmişsiniz gibi bir görüntü veriyor. Ve senelerdir ışık hassasiyeti yaşayan biri olarak benim için ideal bir ürün olduğu kanaatindeyim. Teşekkürler Acuvue ve teşekkürler Lensmarket :)
Bircan E.5 Yıldız aslında lense değil lensmarketin müşteri hizmetlerine ben böyle ilgili böyle çözüm odaklı ve hızlı bir ekip görmedim desem abartmış olmam. 10 senedir lens kullanıyorum doktorum ilk defa bu markayı tavsiye etti ve bir numaram yurtdışından geleceği için bekleme süresine istinaden anında 1 çift ayarlayıp gönderdiler ilk hafta acayip bulanık görme ve batma yaşadım hemen müşteri hizmetlerini aradığımda resmen kafa kafaya verip çözüm üretmeye çalıştık çok şaşkınım ve anında gönderdiler eğer tekrar aynı problemi yaşarsanız kutusu açılmamış esas lenslerinizi geri iade yapıp istediğiniz markayı alabilirsiniz dediler ben şoktayım. şu an 3 gün oldu maşallah lenslerde hiç bir problem yok ilerleyen günlere bakacağım ama demem o ki resmen 10/10 kalite ve çalışanlar böyle devam kimse de internetten lens sipariş etmekten korkmasın çünkü lensmarket var
Selmin A.şimdi size anlatayım siz yorum yapın kaç puan vermem hakkında.. ben siparişi verdim yanlışlıkla kendi lens numaramı değil de çok çok farklı -12 numara gibi farklı bir lens numarası ile sipariş vermişim. ben farkında bile değilim böyle bi durumun. 1 sefer aradılar müsait değildim açamadım akşamına bir daha aradılar açtım görüştük. siz daha önceki siparişleriniz düşük lens numara ile sipariş vermişsiniz bu sefer farklı sipariş vermişsiniz yanlışlık mı var yoksa isteyerek mi bu lens numarasından sipariş verdiniz dedi. bende yanlışlık olmuş daha önce sipariş verdiğim lens numarasından verecektim dedim. bizde böyle olduğunu anladık o yüzden siparişinizi kargoya vermedik hemen düzeltip kargoya veriyoruz dediler. ardından da kargoya verdiler. başkası olsa umursamaz direk gönderirdi. ellerinize kollarınıza sağlık. fiyatı uygun piyasaya göre ki 5 krş fazla olsun lensmarket olsun teşekkür ederim ilginiz alakanıza
Hamza U.Merhaba ortalama 10 yıldır lens kullanıyorum . Son 2 yıldır bu siteyi keşfettim . Aldığım hizmetin hızlı ve müşteri hizmetlerinin bu kadar sağlam çalıştıgi başka bir site daha tanımadım sayılır. Aktif olarak önerilen her lensi kullandım. B&L başta olmak üzere Biofinity , acuvue oasys, Air optix hydraglide , purevision HD2, nightandday gibi herşeyi kullandım . Şu ana kadar en memnun kaldığım lens bu oldu. Hava geçidinden ziyade şu geçişi nemlendirme oranı daha önemli benim için çünkü gözlerimde kuruma sıkıntım var . Benim gibi olanlar memnun kalacaktır . Tabi hiç bir zaman için hic bir ürün herkesi memnun edemez beni memnun etti umarım deneyenler de memnun olur.
Merve Ç.Kesinlikle harika bir site arkadaşlar gönül rahatlıgı ile alışveriş yapabilirsiniz ilk defa internetten lens siparişi verdim ve cok memnun kaldım lensmarketten kendi yasadıgım sehirde bile lensim iki üç günde elime ulaşırken lens market ertesi gün siparişimi ulastırdı müşteri hizmetleri çalışanları cok kibar ve cok yardımcı oluyorlar kolayca siparişimi oluşturduk. 10 yıldır kullandığım marka zaten air optix ve gelir gelmez denedim ve sonuc aynıydı yıllardır optikçilere iki katı verdiğim lens paralarına cok acıyorum ve bu siteyi bu kadar gec keşfettttigim içinde kendime cok kızıyorum. Lensmarket size cok tessekkür ederim artık lenslerim sadece bu siteden olucak ayrıca bu lensi herkese tavsiye ederim ne batma ne yanma hiçbişey yapmıyor cok kullanışlı gün boyu. Gözümde yokmuş gibi
Betül Ş.10 yıldır bu lens markasını kullanan biri olarak bugün transitions lenslerimle buluştum:) yıllardır lenslerimi yine internet üzerinden ancak farklı siteden alıyordum taki lenslerimin süresi dolmadığı halde yırtılana kadar ilgili şikayetimi dile getirmeme ragmen olumlu veya olumsuz herhangi bir geri bildirim almadım. Lens market ile ilgili okuduğum olumlu yorumlar ile ilk kez bu siteden alışveriş yaptım hızlı kargo için çok teşekkür ederim benim için önemliydi siteye puanım 5:) ancak lensleri takalı daha bir kaç saat olması sebebiyle bir puanlama yapmayacagım sadece sunu söyleyebilirim ilk izlenimim gayet olumlu:)
Elif B.Yaklaşık 25 yıldır lens kullanıyorum. Uzun yıllar Soflens serisini kullandım. Çok uzun saatler bilgisayar kullandığım için hafif kuruluk sorunu yaşamaya başladım ve doktor tavsiyesiyle DAILIES Total e geçtim. Son derece kaliteli bir lens olmasına rağmen ben rahat edemedim. Çapı vs en ufak bir farklılık gözden göze değişiyor. Bu durumdan sonra Baush&Lomb Ultr yı denemek istedim. 25 yıldır kullandığım en güzel lens sanırım. Nem tutuşu çok başarılı, hava geçirgenliği çok iyi seviyede. Gözde varlık hissi yok diyebilirim. Dediğim gibi gözden göze konfor olayı değişir. Ancak Ultra cidden oldukça başarılı bir ürün. Özellikle göz kuruluğu yaşayanların dikkate almalarını öneririm. Lensmarket in süper hızlı teslimatına da ayrıca teşekkürler
Hakan E.15 yaşındaki oğlum kendi seçtiği halde gözlüklerini beğenmemeye ve şikayet etmeye başladı.Yıllık göz kontrolünde doktorumuza lens ölçümü yaptırdım.İnanın bir baba olarak aldığım en iyi kararlardan biriydi.Oğlum çok ama çok mutlu.Dünyam değişti diyor,gözünde takılı olduğunu bile unutuyor.Buradan Lens Market çalışanlarına çok teşekkür ederim.İlk defa kullanacaktık kendilerini aradım ve çok güzel bilgilendirdiler.Yorumlar sayesinde bu firmayı bulmam,işlerini çok iyi yaptıklarının göstergesi.Lense gelince,ilk takma anında hafif bir yanma hissetti oğlum, o da 5 dak.bile sürmedi.Daha sonra hiç bir şikayeti olmadı hatta dediğim gibi gözünde olduğunu bile unuttu.Solüsyon olarak ta aynı firmanın mamülünü kullandık ve oğlum çok memnun.İnşallah bu devam eder.Teşekkürler Lens Market
Burak D.bayramdan iki gün önce sipariş vermiştim. bayram biter bitmez elime geldi ilk defa astigmatlı lens kullanıyorum miyop lense alışmıştım fakat astigmatlı korkutuyordu en ufak aklıma takılan soruda beni arayın diye not bıraktığımda 5dk sonra arayan müşteri hizmetleri, ürünümün aşırı özenli paketli halde kargolanması, ve her soruda yanımda oldukları için teşekkür ederim. ürün içinde ilk taktığımda bir iki dk başımı döndürdü ama sonrasında hemen geçti sabahtan beri gözümde ve çok aşırı rahatım inşallah böyle gider. tereddütsüz alınabilecek bir lens miş ????
Eda K.