Yakındaki nesneleri çok kolay bir şekilde görürken, uzaktaki nesneleri görmekte zorlanıyorsanız muhtemelen miyopsunuz. Miyopi gözlerimizin uzağı net görememesidir. Örneğin; Araba kullanırken tabelalardaki yazıları net olarak görememek gibi.
Miyopi oldukça yaygın bir görme kusurudur, doğru tanı ve tedavi yöntemleri ile günümüzde etkili bir şekilde yönetilebilir duruma gelmiştir. Erken yaşlarda yapılan düzenli göz muayeneleri, miyopinin ilerlemesini önlemek ve göz sağlığını korumak için önemlidir. Miyop gözlük, kontakt lens veya ameliyat ile düzeltilebilmektedir. Muayenesi sonrası, göz hekiminin yönlendirmesine göre karar verilebilir.
Miyopinin Oluşumu
Net bir şekilde görebilmeniz için ışık ışınlarının gözün ön katmanlarından olan kornea ve lensi geçmesi gerekir. Kornea, saatinizin kristali veya arabanızın ön camı gibi, gözünüzün önünü kaplayan şeffaf dokudur. Korneanız, ışığın gözünüze girmesini ve retinanızda odaklanmasını sağlayan koruyucu bir pencere görevi görür. İyi bir görüşe sahip olmanız için kornea şeffaf kalmalıdır.
Lens ise Işık ışınlarını retinaya odaklar ve gözünüzün farklı mesafelerdeki nesnelere odaklanmasını sağlar. Kornea ve lens ışığı bükmek için birlikte çalışır, böylece ışık gözün retina adı verilen arka katmanına düşer. Retina daha sonra beyne görmeyi sağlayan bir sinyal gönderir.
Miyoplukta, göz şekli ışığın düzgün bir şekilde bükülmesini engeller, böylece ışık retinanızın üzerine değil, retinanızın önüne yönlendirilir. Örneğin, gözünüzün önündeki kornea çok dik eğimli olabilir veya gözünüz normalden daha uzun olabilir. Her iki durumda da ışık ışınları retinanın gerisinde kalır. Işık retinaya gerektiği gibi odaklanmadığında, miyopi oluşur ve görüşünüz bulanıklaşır.
Miyop Telafi Edilebilir mi?
Miyopi gözlük veya kontakt lens ile telafi edilebilir. Yüksek derecelerde ise özel kontakt lens veya ameliyat çözüm üretilebilir. Ancak burada telafi veya tedavi yöntemini muayene sonrası hekim belirleyecektir.
Miyop için Ne Sıklıkla Göz Muayenesine Gidilmeli?
18 yaşına kadar her 6 ayda bir, 18 yaşından sonra ise yılda bir kez göz muayenesine gidilmelidir. Eğer görmenizde farklılık hissederseniz, muayene randevunuzu daha erkene çekmeniz gerekebilir.
Miyopiyi Tetikleyebilecek Şeyler Neler?
Yakına odaklanarak ve başı eğerek yapılan işler, miyopinin oluşmasını ya da ilerlemesini tetikleyebilir. El işi yapmak, okumak, çeviri yapmak, uzun süre dijital cihazlara bakmak gibi sürekli olarak yakına odaklanılması gereken işler bunlardan bazılarıdır.
Miyop Türleri Neler?
Miyopinin iki türü vardır.
- Basit veya Okul Miyopisi (Patolojik olmayan)
- Dejeneratif Miyopi (Patolojik)
Basit veya Okul Miyopisi (Patolojik olmayan)
Genellikle çocukluk veya ergenlikte başlar ve çok fazla ilerlemez. Kontakt lens veya gözlük kullanımı ile görüşünü iyileştirmesi yeterli olur.
Dejeneratif Miyopi (Patolojik)
Patalojik miyopi, genellikle genetik olarak çocukların miras aldığı nadir bir türdür. Bu miyopi de göz küresi çabuk uzar ve ergenlik veya yetişkinlikte şiddeti artar. Bu miyopi türü yetişkinlikte daha da kötüleşebilir. Uzaktaki şeyleri görmeyi zorlaştırmasının yanı sıra, retina dekolmanı, gözde anormal kan damarı büyümesi (koroid neovaskülarizasyonu) ve glokom olma olasılığınız daha yüksek olabilir. Bu miyopinin ilerleyen evrelerinde gözlük veya kontakt lens kullanmak yeterli olmayabilir ve hekim önerisi ile ameliyat gerekebilir.
Miyop Olma Riskini Arttıran Etkenler;
Genetik
Eğer ailenizde miyop olan biri varsa sizin de miyop olma ihtimaliniz vardır. Hele ki iki ebeveyninizde miyopi varsa bu ihtimal daha da yüksek demektir.
Çok Okumak
Çok okumanın zararı mı olur? Diyebilirsiniz ancak, okumak gözlerimizi yorduğu için miyopinin gelişimini hızlandırabilir.
Uzun Ekran Süresi
Ekrana bakmak veya ekrandan okumak yapmak gözlerimizi kitap okumaktan daha çok yorar. Bunun nedeni ise parlak ışık ve ekrana bakarken rutine göre daha az göz kırpmamız nedeniyle göz yorgunluğunun oluşmasıdır.
Miyop Belirtileri
Miyopinin uzaktaki nesneleri zor görmek dışında görülen belirtileri,
- Baş ağrısı
- Şaşı bakış
- Göz yorgunluğu
Ekran süresinin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda her geçen gün artması ile miyopi çocuklarda da daha yaygın olarak görülmeye başlanmıştır. Gelecekte bu oranların daha da artacağı uzmanlar tarafından öngörülmektedir.
Miyopi Oluşan Çocuklarda Görülebilecek Belirtiler;
- Şaşı bakması
- Uzaktaki nesneleri görmemesi
- Göz kırpma sayısının artması
- Gözlerini çok fazla ovuşturması
- Televizyona yakın oturması
- Okulda tahtadaki yazıları görmekte zorlanması
Miyop Olan ve Gözlük/Lens Kullanmayan Çocuklarda;
Çocuğun düzeltilmemiş miyopluğu varsa, okuma veya diğer akademik becerilerde etkileyebilir. Okulda veya sosyal hayatına yansıyan olumsuz etkiler öz saygısına negatif olarak yansıyabilir.
Görme yeteneğindeki düşüklük nedeni ile sevdiği aktiviteleri yapamaması ve bazı alanlarda bağımsız çalışamaması yaşam kalitesini olumsuz etkiler.
Görmeye çalışırken daha çok efor sarf ettiği için gözleri yorulabilir ve baş ağrıları yaşayabilir. Fiziksel ve ruhsal gelişimleri için çocukların iyi görmesi önemlidir. Mevcutta 5 – 17 yaş arasında miyopinin görülme sıklığı yaklaşık %10 civarı. Son 30 yılda bu oran daha da artmaktadır.
Miyopinin Oluşmasını ya da İlerlemesini Yavaşlatmak için;
Açık havada fazla zaman geçirenlerin, kapalı ortamda vakit geçirenlere oranla miyop olma riski daha düşüktür. Yoğun olarak maruz kalınmadığı sürece güneş ışığı gözleri besler. Bu durumda çocukların dışarıda daha fazla zaman geçirmesi göz sağlıklarını olumlu yönde etkiler.
Miyop Tanısı
Miyop tanısı için miyop testi yapılmaktadır. Bu test ile belirli bir mesafeden ayrıntıların ne kadar iyi görülebildiği kontrol edilir. Doktorunuz, Snellen çizelgesi adı verilen bir göz çizelgesinden belirli bir mesafede durmanızı isteyecektir. Bu çizelgede, çizelge boyunca giderek küçülen harf veya sembol sıraları bulunur. Doktorunuz, görüşünüzün uzakta ne kadar keskin olduğunu belirleyene kadar bir gözünüzü kapatmanızı ve farklı satırları okumanızı isteyecektir.
Miyop Reçetesi
Sayı ne kadar negatifse, lenslerinizin derecesi o kadar yüksek olacaktır. Örneğin, -2.00, -1.50'den daha güçlüdür.
Miyop Lens Artı mı yoksa Eksi mi?
Miyop görme kusuru eksi (-) işareti ile ifade edilir. Sayı büyüdükçe görme kusurunuzun değeri o kadar yüksek demektir. Standart seri üretim lenslerden en düşük değer – 0,50’dir. Görme kusuru arttıkça bu değer giderek yükselmektedir. Örneğin; -0,50, -0,75 ve 1,0 gibi.
Miyop İçin Hangi Lens?
Miyop için sferik lensler kullanılır. Sferik lensler, gözün küresel yüzeyini taklit eden lenslerdir.
Miyop ve Astigmatizma
Astigmatizma, gözünüzün eğrisini anormal hale getiren bir durumdur. Astigmatlı göz basketbol topu gibi yuvarlak olmak yerine, yumurta gibi oval şekildedir. Miyop ile birlikte astigmatınız da olduğunda, görüşünüz hem uzakta hem de yakında bulanıktır. Göz doktorunuz miyopinizi gözlük, kontakt lens veya ameliyatla tedavi edebilir.
En Yüksek Miyopluk Derecesi Kaçtır?
Göz doktorları refraktif hatanızı (doğru görüşünüzden ne kadar uzakta olduğunuzu) diyoptri cinsinden ölçer. Hafif miyopluk -3,00 diyoptriye (D) kadar olan dereceleri kapsar. Orta dereceli miyop, -3.00 (D ) ile -6.00 diyoptri arasındadır. Yüksek miyopi -6,0 diyoptrinin üzerindeki tüm derecelerdir.
Miyop Riskini Arttıran Faktörler;
Genetik Faktörler
Sürekli olarak yakına odaklanarak iş yapmak
İç mekanda çok fazla vakit geçirmek
Uzun süre ekrana bakmak
Eğer Miyop Teşhisi Konduysa;
Düzenli olarak göz muayenenizi yaptırın. Gözlerinizi güneşten koruyun. Bunun için UV Korumalı lensleri ve güneş gözlüğün tercih edebilirsiniz. Uygun ışıkta dijital cihaz ekranlarını kullanın. Spor yaparken koruyucu gözlük kullanarak gözlerinizi olası darbe ve hasarlardan koruyun.
Miyop Olan Biri Lens Kullanabilir Mi?
Evet, miyopi olan bir kişi kontakt lens kullanabilir. Kontakt lensler miyopiyi düzeltmenin en kullanışlı ve etkili yöntemlerinden biridir. Kontakt lens şu gibi faydalar sunar:
- Daha İyi Görme: Kontakt lensler, gözlüklerle karşılaştırıldığında daha geniş bir görüş alanı ve daha iyi çevresel görüş sağlar.
- Kullanışlılık: Fiziksel aktiviteler ve spor için daha uygundurlar.
- Estetik: Gözlük kullanmak istemeyen kişiler için kontakt lensler tercih edilebilir.
- Konfor: Birçok kişi, özellikle gözlüklerin buğulanabileceği veya ıslanabileceği bazı hava koşullarında, kontakt lensleri daha konforlu bulmaktadır.
Miyop olan bireylerin, göz yapılarına ve özel ihtiyaçlarına uygun doğru kontakt lensi seçmeden önce uzman bir göz hekimine danışmaları önemlidir.
Bu içeriğin tüm hakları saklıdır. İzin alınmadan kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
Göz Kuruluğu
Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir? Evde Doğal Çözümler
Göz Kuruluğu Tedavisi Üzerine En Yeni Yöntemler
Merhaba, lensmarkete çok teşekkür ederim. Umutsuz olduğum bir konuda bile yardımcı olup memnuniyetimi sağladılar. Çok ilgililer ve çözüm odaklılar. Gönül rahatlığı ile alışveriş yapabilirsiniz. Lenslere gelince daha once bosch and lomb pure vision 2 kullanmistim goruntu cok iyi olmasina ragmen 8.90 bc degeri nedeniyle bana kalin geliyordu ancak ozel zamanlarda birkac saatligine takip sonrasinda cikarma geregi duyuyordum. Sonrasinda acuve oasys aldim lens yok gibiydi cok rahatti fakat yakini bulanik goruyordum ve internetten arastirdigim kadariyla bu baskalarinin da basina gelmis. Air optik plus hydraglyde for astigmatizm lensimi 1 saat once taktim. Simdilik izlenimlerim netlik olarak puru vision 2 rahatlik olarak acuve den 1 tik kalin ama rahat.
Gökçe D.şeffaf renk lens dahil bir çok renkli lens deneyimleyen biri olarak yorum yapabilme tecrübesine sahip olduğumu düşünürek şunu söyleyebilirim starling gray rengini kullanıyorum kesinlik çok iyi bir lens batma kayma yırtılma gibi bir sorunla karşılaşmadım kesinlikle gözünüz kapalı alabilirsiniz kutudan iki adet lens çıkıyor starling gray daha çok maviye kayıyor rengi çok doğal bir görüntüsü var kendi göz rengim ela yeşil tonunu kullandım pek bir farkı olmadı şeffaf lens gibi durdu ama lensin rahatlığı gayet iyi tereddüt etmeden alabilirsiniz \nkeşke fotoğraf paylaş butonu olsa zaten LENS MARKET tartşılmaz çok iyi
Dicle A.15 yıllık lens kullanıcısıyım. Biofinity'yi deneyince son durağım oldu, bu üçüncü yılım. Gece gözde kalabilme özelliği sunsa da bu özelliği tercih edenlerden değilim, gece çıkarmayı daha sağlıklı buluyorum. Benim aksime kuzenimin bebeği olduktan sonra bu özelliği onu rahat ettirdi. Lens tek başına memnuniyet için yeterli değil bence, solüsyon da önemli. Lenste sıkıntı yokken batma yaşadığını söyleyenlerin sıkıntısı solüsyon kaynaklı olabiliyor. Solüsyon da kişisel bir tercih, ben Renu kullanırken batma yapıyordu, aynı lens Biotrue kullanırken rahattı. Sizin için tam tersi de geçerli olabilir. Biraz deneme yanılma olacak ama bulduğunuzda dünyalar sizin oluyor. Daha önce başka bir siteden alıyordum lenslerimi, Lens Market' i keşfettiğim için gerçekten çok memnunum. Sorun olduğunda çözüme ulaşmaya çabalarken çok nazik ve ilgililer. Zaten öyle olması gerekiyor tabii ama karşılaşılan örnekler aradaki farkı anlamanıza yardımcı oluyor. Kendilerine buradan teşekkür etmiş olayım bu vesileyle.
Pınar E.2018 nisan ayından beri lens marketten sipariş veriyorum, çok memnunum başka bir yerden lens almaya elim gitmiyor. Paketlemesi, hızı, her şey 10/10 yıllardır aynı şekilde korunaklı geliyor lensler. İleri derecede göz kuruluğum olduğu için hep günlük lens takıyordum. 4 yıl kadar true eye 1-day kullanıyordum son seneye kadar gayet memnundum sadece 12 saatin sonunda hafif kuruluğu hissediyordum fakat doktorumun önerisiyle denediğim oasys 1-day in kuruluğu benim gözümde daha iyi tolere ettiğini gördüğümüz için 4 aydır bu lensi kullanıyorum ve gayet memnunum. ps: Ben bc 9.00 olan lensleri kullanıyorum.
Hande A.Deneme amaçlı aldıgım lensten sonra ilk lens deneyimim. İnanılmaz bir ürün. Gözümde olduğunu unutuyorum, o kadar rahat ki. Ilk kullandığım lenste batma ve kızarıklık olmuştu. Air optik colorsu birçok araştırma sonucu aldım ve iyi ki almışım. Gözlüksüz dünyayı izlemek çok güzel bir duyguymuş. Bu duyguyu bana yaşattığınız için çok TEŞEKKÜR EDERIM lens market ailesi. Iyi ki sizi tercih etmişim. Müsteri memnuniyeti, ilgi ve alakanız çok iyi. Sorularımla ilgilenddiginiz ve yardımcı oldugunuz için tekrardan teşekkürler. Bundan sonra daimi müşterinizim, bol kazançlar, hayırlı işler dilitorum. Sağlıcakla kalın
Gülbeyaz B.lens market senin harikalığını mi konuşayım, lenslerimin mükemmelliğini mi bilemedim. 8 yıllık lens kullanıcısıyim. öncelikle air optixin tum cesitlerini kullandim ama 8 -10 saat sonraki batmalari, araba surerken yansimasi ve batmasi sebebiyle biofinitiye gectim araba sürüş konforu gece görüşü iyi fakat oda cok batiyordu 5-6 saat kullanimda gozumde sanki cam var gibi hissettiriyordu. simdi acuvue oasys ile tanıştım iki ay kullanip yazayım dedim. İNANİLMAZSİN. Yani bazen gözümde olduğunu unutup uyuyorum sabah kalkiyorum hala gozumde yok gibi. 24 saatlik hatta daha fazla bir konfor sagladigina yemin edebilirim. cok rahat cok guzel HD kalite. gece gündüz araba surerken telefona bakarken her acidan cok cok memnun kaldim. herkese oneririm. KÜÇÜK BİR UYARİ; lensi kesinlikle gunluk taze lens suyuna koymalisiniz ve iyice temizleyip takmalisiniz uzerinde minicik bir toz bile kalsa ilk taktiginizda rahatsiz ediyor. iki uc gunluk lens suyuna koyupta benim minnoş lenslerimi kotulemeyin :) bu arada ben 8 60 dia ile baska iki marka kullandim 8-40 sikintisiz oldu merak edenler rahatlikla tercih edebilirr
Sevilay C.12 senedir lens kullaniyorum hep bu markayı kullandım o yüzden diğer markalarla karsilastiramiyorum. Alıştığım için mi bilmiyorum gözümden kaymıyor ve kolay takıyorum. Şimdiye kadar çok sukur bir sorun yaşamadım. En son uc sene önce bir optikciden kutusunu 100tlye almıştım ve şuan bu seti görünce icim acıdı. Ben araştırma yapmadan bir kutu herhalde 200 olmuştur diyordum. Dolar kuru malum.. siparis ettigimde hala ne geleceğini bilmiyorum 4 aylık lens falan gelecek zannettim ama içinden tam 1 senelik lens cıktı ve iki tane büyük boy solüsyon da hediye.. gerçekten soktayim neden bu kadar ucuz diye yarim saattir inceliyorum bir yerinde birsey mi var yoksa diye.. teşekkürler lensmarket.com
Merve K.Yaklaşık olarak 2 yıldır lens kullanıyorum ve kullandığım ilk marka olan olan Acuvue marka lensleri kullanmaya devam ediyorum. İnanılmaz kaliteliler. Yumuşaklar ve gözünüzde lens var mı yok mu belli olmuyor. Lensleri anlatmaya gerek yok zaten. LensMarket'e gelirsek inanılmaz hızlılar ve ilgililer. Kesinlikle sizinle birebir ilgileniyorlar. Türkiye şartlarında bu tarz ilgi göstermeleri insan olduğumuzu hatırlatıyor bize. Siparişimi verdiğim günün ertesi siparişim şubeye ulaşmış(hafta sonu olmasa ertesi gün evime gelecekti) ve bu inanılmaz bir hız. Solüsyon hediyeleri de cabası. İlginiz ve kaliteli hizmetinizi uygun fiyatla birleştirdiğiniz için teşekkürler.
Yasin D.Biofinity 5 senedir kullanmakta olduğum lens. Başka markaları kullanan kişilerden yanma ve batma gibi şikayetleri olduğuna şahit oldum. Ancak ben kullandığım süre zarfında hiç problem yaşamadım. Gözünüzde yokmuş gibi rahat. Hiç kullanmamış kişilere gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Yalnız toric lensler hem astigmat hem miyop olduğu için ve ithal ürün olduğu için stoklarda her zaman bulunmayabilir. Siparişi vermeden önce iletişime geçip stok ve temin edilebilirlik durumunu sormanızı tavsiye ederim. Senelerdir Lensmarket ten tedarik ediyorum. Son derece ilgili çalışanlarından ve verdikleri kaliteli hizmetten dolayı kendilerine teşekkür ediyorum.
Ahmet E.1 iş günü sonra lens elime ulaştı. Kargo hakkında soru sormuştum arayarak çok mükemmel bir şekilde açıkladilar. Müşteri hizmetleri ilgisi MÜKEMMEL. Bundan sonra sadece buradan satın alacağım. Lense gelecek olursak daha önce bir çok renkli marka kullandım en doğal rengi bu firma sağladı. Gözlerde çok yorulma yapmıyor. Sadece alışması için ilk taktiginizda bir kaç saat gözünüzde bir tabaka varmış gibi hissediyosunuz o da zamanla geçiyor. Renk uyumu tek kelime ile mükemmel. Gri, zümrüt yeşili, gümüş gri renklerini denedim. Ela gözlü birisiyim. Hepsi çok doğal. Gelip de lens mi var diyen kimse olmadı. Daha önce bir iki marka denemiştim onlar böyle değildi. Bütçesine göre çok muazzam bir lens.
Kayra Ö.