Her geçen yıl, çocuklarda görme kusurunun görülme oranı artmaktadır.
Dijital ekran kullanımının küçük yaşlara inmesi ve ekran sürelerinin uzamasıyla özellikle miyop görme kusuruna çocuklarda yaygın olarak rastlanabilmektedir.
Günümüzde yetişkinlerde ekran süresi ortalama 6-7 saat. Bu sürenin bir kısmında da 2 ekrana birlikte bakılmakta. Tv’de bir şey izlerken telefon ekranına bakmak gibi. Hangimiz yapmıyoruz ki. 😊
Çocuklarda kendine rol model olarak seçtiği ebeveyn’e göre kendi hayatına yön vermeye başlıyor ve yanlışlar bazen çevresel faktörler yüzünden normalleşebiliyor. Uzun ekran süreleri çocukların hem bilişsel hem de göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.
Çocukların en büyük savunması olan, X’de şu kadar saat izliyorlara aldanmayın.:)
Suyun yönünü siz değiştirin ki, doğru yere akmaya başlasın. Neden öncülük eden siz olmayasınız ki?
Bunu yapmanın söylendiği kadar kolay olmadığının farkındayız, ancak sağlık için bir küçük mücadele ile hırçınlıkla baş etmeye değer.
Her şeyde olduğu gibi çocukların ekran süresinde de bir sınırlandırma olmalı ve buna göre bir alışkanlık kazanmaları sağlanmalıdır. Belirlenen ideal süre içerisinde de ekrana bakarken ışık ve mesafenin doğru şekilde olması gerektiği detayını da unutmayalım. 😊
Tabii ki bu tedbirlerin hiçbiri tek başına yeterli olmasa da süreci yavaşlatmak ya da başlamadan bitirmek sizin elinizde olabilir. “Bir şeyleri değiştirmek isteyen insan önce kendinden başlamalıdır.”
Demiş Sokrates. Mevlana ise konuyu “İnsanın kanadı gayretidir” diyerek özetlemiş.
Çocuklarımız için her konuda açtığımız kanatları bu konuda da çırpmaya devam etmeliyiz.
Doğum sonrası çocuk doktorları tarafından rutin kontroller arasında göz muayenesi de yer almaktadır. Sonrasında ise çocuk doktorunun yönlendirmesi ile 3 veya 6 ay sonra göz hekimi ziyaret edilmelidir. Ancak genetik faktör ya da bazı görme kusurlarının başlangıcı olması durumunda takip çizelgesi değişkenlik gösterebilir. Anne- babalar olarak hekimin belirlediği sıklık ile hekim ziyaret edilmelidir.
Bebeklerde ve çocuklarda kontakt lens kullanılması gereken istisnai durumlar da olabilmektedir.
Okul Öncesi Göz Muayenesinin Önemi;
Uzmanlar ortalama olarak her 5 çocuktan birinde görme kusuru olduğunu öngörmektedir. Peki bu çocuklardan yüzde kaçı göz muayenesi olup, gözlük ya da lens kullanıyor?
Okula başlamadan önce ebeveynlerin çocuklarını göz muayenesine götürmesini öneriyoruz. Bu sayede hekim yönlendirmesi ile doğru adımlar gecikmeden atılabilir.
Göz muayenesi olmadan okula başlayan ve görme kusuru olan çocuklar bu durumdan nasıl etkilenir;
12 yaş altı çocuklarda öğrenme yoğunlukla görme ile olmaktadır. Bu nedenle net görmek bu yaş grubu için daha da önemli hale gelmektedir. Çocuğun geç öğrenme ya da odaklanamama sorunu olmasının kaynağında belki de görüş bozukluğu olabilir.
Özellikle son 2 yılda çocuğunuzu göz doktoruna götürmediyseniz, sizin için konunun önem seviyesi daha yüksek olacaktır.
Çocuklar Görme Bozukluğunun Bazı Belirtileri;
- Göz kapaklarını sık sık ovuşturma
- El ve göz koordinasyonunda sorun yaşama
- Gözlerin olağandan daha çok gözyaşı üretmesi
- Gözlerde kanlanma
- Baş ağrısı
- Kitap defter gibi okuma araçlarını gözüne yakın tutma
- Yazıda düzensizlik
- Okuma ve yazmada diğer çocuklara yetişememe
Göz hekimine gitmek için yukardaki belirtilerin oluşması beklemeyin, bu belirtiler varsa göz hekimi ziyaretini daha erken bir tarihe alabilirsiniz.
Çocuğunuz için lens reçetesi yazılması durumunda bize mesai saatleri içinde 444 53 67 (444 LENS) nolu telefondan ulaşabilirsiniz. Çocuklarda lens kullanımı yazımıza ise Özel Bilgiler bu kategorimizden ulaşabilirsiniz.
Birlikte daha net yarınlar için yeni yazımızda görüşmek üzere. Şimdilik hoşçakalın, bizle kalın. 😊
Neden Lensmarket.comdan Alışveriş Yapmalısınız?
Lensmarket Hakkında En Çok Merak Edilenler
Kargo Süreçleri: Siparişten Teslimata Lensmarket
3 sene önce Air Optix kullandım. Gözümün kuru olmasının etkisiyle gözümdeki batmalar, sürekli netlik kayıpları lensin bana göre olmadığı izlenimi yaratmıştı. 1 senedir çeşitli yerlerden tavsiye aldığım Biofinity Toric lensi lensmarket.co dan satın aldım. Reçeteme göre bana uygun olan lens özelliklerini seçme konusunda müşteri hizmetlerinin sıcaklığı ve yardımı beni gerçekten mutlu etti. Çalışanların emeğine sağlık, gerçekten işlerini hakkıyla yapıyorlar. Stok sıkıntısı çekmeden çok kısa sürede lensler elime ulaştı. 3 gündür lenslerimi büyük bir memnuniyetle kullanıyorum. İlk günümde lensi sadece 2-3 saat kullandım. Alışma sürecinde herhangi bir problem yaşamadım. Lensi kullanmaya başladığım ikinci günde sabah işim sebebiyle neredeyse 8 saat boyunca ekrana durmadan baktım. Gözümde hiçbir kızarıklık, batma ve netlik kaybı gibi problemler olmadı. Lensi ve lensmarket.com u herkese şiddetle öneririm :)
Taner E.bu lens markasını ilk defa kullanıyorum neden bu kadar az yorum olduğunu anlayamadım ama lensler tek kelimeyle MÜ-KEM-MELL ne bir batma ne kuruluk hiçbir şey olmadı 2 haftadır kullanıyorum çok çok memnunum. ilk defa internetten lens alıyorum acaba lensin son kullanma tarihlerinde falan bir sıkıntı yaşar mıyım diye aklıma takılan bazı şeyler vardı bir kutunun tarihi 1 yıldan biraz daha uzun diğerinde de 2 yıl gibi bir süre var ve lens market o kadar kibar ve ilgili ki kargo firmasıyla ufak bir sorun yaşadım bunu belirtince hemen hızlı bir şekilde sorunumu hallettiler çok çok teşekkür ederim gerçekten bundan sonra tüm lenslerim sizden
Sevgi K.Mükemmel müşteri hizmetlerine ve bu güvenilir siteye teşekkür etmezsem kendimi borçlu hissedecektim. Reçetemdeki hata sebebiyle yanlış sipariş vermişim ve ürün elime ulaştıktan sonra denediğimde bulanık gördüğümü farkettim. Müşteri hizmetlerine konuyla ilgili ulaştım. Reçetemi ilettiğimde reçetemde hata olduğunu ve yeni reçete aldığımda değişim sağlayabileceklerini söylediler. Yeni reçetemi neredeyse 1 ay sonra alabildim. Mail ile ilettiğimde 30 dakika içinde geri dönüş sağlayıp 1 gün süren iade süreci ardından 3 gün içinde yeni lenslerimi teslim ettiler. 1 haftadır yeni lenslerimi büyük bir memnuniyetle kullanıyorum. Bundan sonraki lenslerim için tercih edeceğim tek site burası. Teşekkür ederim lensmarket.com ve müşteri hizmetleri çalışanları. Harikasınız.
Belgin Ç.Öncelikle sizlere çok teşekkür ederim 1 gün sürmeden lenslerim elime ulaştı müşteri ile ilgi ve alaka mükemmmel.Lenslere gelince ilk cıktığı günden beri kullanıyorum hangisini kullandıysam batma yanma bulanıklık odaklama problemi yaşadım gözlerim çakır olduğundan güneşli havada gezmem imkansizdi kararma ve açılma süresi inanılmaz derecede hızlı daha yazacak cok sey var ama alcak arkadaşlar tereddüd etmeden alabilir UV ışınına göre kararma seviyesi göz rengini evet kara gösteriyor ama tabiki güneste benim için problem yapmıyor HD görüntü kesinlikle yanılmıyorsunuz sagdan soldan ışık yansıması yok kesinlikle deneyin eski bir kullanıcı olarak size deneyimimi anlatmak istedim ince ve hava geçirgenliği mükemmel tekrar sizlere teşekkür ederim ...
Mehmet U.Öncelikle Lens markete çok teşekkür ediyorum.25 yıldır güvenle alışveriş yaptığım tek site.Arkadaş,kardeş ve komşularıma hep tavsiye edip Fahri elemanınız oldum resmen. Göz numaralarım çok yüksek olduğu için şimdiye kadar hep şeffaf lens kullanıyordum pazar günü ilk defa bal rengi sipariş verdim bugün tam da arkadaşlarımla buluşmaya giderken kargom geldi hemen taktım,gözlerim koyu kahve ve çok esmer olmama rağmen herkes önce farketmedi ve parladığımı,makyajımı değiştirdiğimi zannetti.Gözlerimde hiç batma vs yapmadı,sırada başka renkler var artık.Hizmet anlayışınız,ciddiyetiniz ve bizleri memnun ettiğiniz için çok teşekkürler.İyi ki varsınız.
Beyhan I.21 yıldır seffaf lens kullanıyorum, hic renkli lens almamıstım, fiyatı uygun diye denemek istedim cok yorum okudum ama görmeden almak zor..istediğim gri lens icin aradılar ve temini uzun mağdur olmayın dediler ben de hareli gri aldım..sürekli lens kullanan biri olmama rağmen ben de bulanık görme yasadım, arkadaslar sakin olun ilk günün aksamına doğru gözünüz net görmek icin yerini buluyor :) kuruma batma vs olmadı..gözlerim acık ela (belki de bal) gri lens fark yaratmadı hareli olduğu icin bi tık büyük ve parlak gösterdi (güneste) arkadaslarıma söyleyince fark ettiler aa bi değisiklik var diye zaten hafif değisiklik demisler hareliler icin, cok fazla doğal oldu ela gözde sadece freshlik verdi lensmarket iletisim,kargo,fiyat ile 10 numara hizmet bundan sonra buradan lenslerimi alacağım
Sinem E.Az önce Müşteri temsilcisi tarafından aranıp yanlış verdiğim sipariş, temsilcinin dikkati sayesinde düzeltilerek tarafıma bilgi verildi. 5 Yıldır Lens market ten sipariş veriyorum şimdiye kadar hiç bir sıkıntı yaşamadan lenslerim hızlı ve sağlam bir şekilde elime ulaştı. Ayrıca şubat depremi sırasında lenslerini kaybeden insanlara lens tedarik etmeleri de (Galiba ücretsiz,Ben istemediğim için bilmiyorum) çok ince bir davranıştı. Çok teşekkürler. Acuvue Oasys Lenslere de gelecek olursak zaten marka çok iyi. Temiz baktığınız sürece gözünüzde olduğunun bile farkında olmazsınız. Ben PC başında kullanıyorum çok memnunum.Tavsiye ederim.\
Tuğrul Z.ilk defa lens deneyimim olacağı için ilk başta baush and lomb markasının hd olmayan astigmatinı aldım ve aşırı derecede batma ve bulanıklık ile karşı karşıya kaldım sonrasında lens marketi keşfedip yorumları okuyunca acuvue markasını da deneme kararı aldım ve gerçekten iyikide vazgeçmeyip bir şans vermişim şuanda hayatı daha kaliteli görmek o gözlügün sıkıntılarından kurtulmuş olmak beni gerçekten sevindirdi.Buradan lens marketede teşekkür etmek istiyorum ilgileri ve hızları için.Gözünüzde yokmuş gibi bir astigmat lens istiyorsanız bu markaya bir şans verin
Gülfem Z.Bu aldığım lenslerle birlikte ikinci defa lens almış olacağım. Bundan önceki seti tam 1 yıl önce optikçiden almıştım (lensleri süresi 1 yıl değil, uzun süre kullanmadım) ve aynı marka astigmatli lense 180 lira, solüsyona da 40 lira istemişlerdi. İyi ki burayı keşfettim ve aynı lensi 125 liraya aldım ve solüsyon da hediye geldi. Hem bu kadar uygun fiyata lens satıp hem de müşteri hizmetleriyle görüşmek için sizi hatta bekletmeden kendileri arıyorlar, gerçekten şaka gibi. Lensler de gayet kullanışlı. İkinci defa lens kullanıyorum ve bunun numarası önceki setten daha iyi ve çok daha rahat görebiliyorum. Sadece gözümle alakalı olarak biraz göz yorgunluğu ve kuruluğu hissediyorum. Bütün alışverişe tek eleştirim Yurtiçi kargo gibi içler acısı bir kargo firmasıyla çalışılıyor olması ama neyse ki 1 lira fark ödeyip alternatif bir firma da secebiliyorsunuz. 1 lira değil 10 lira bile öderim yurt içi kargoyu kullanmamak için.
Çağlar S.Öncelikle lens market çalışanlarına özellikle oğulcan beye ilgi ve yardımlarından ötürü teşekkür ederim. Daha önce acuvue oasys for astigmatism kullanıp 3 ay alışma süreci çabam oldu ancak 3 saat sonra başlayan bulanık görüntü suni göz yaşı ile kısmen yarım saat düzelebildi. Bir türlü acuvue ile net görüş elde edemedim. Doktorumun tavsiyesi üzerine bu ürünü denedim ve gün boyu nadiren bulanıklık yaşıyorum en azından geçici. Birazcık ben burdayım hissi verse de bence acuvue ya göre daha başarılı. Tabiki bunlar tamamen kişiye göre değişen durumlar.
Önder P.