Hastayken Lens Takılır mı? Grip Mevsimi Rehberi

Ofiste biri hapşırmaya başladı, okul servisinde çocuklar öksürüyor, evde de sıra size geldi. Sabah boğazınız yanarak, burnunuz tıkalı uyandınız ve aynanın karşısında lens kabını elinize aldığınızda aklınıza şu soru takıldı: Bu haldeyken lens takmalı mıyım?

Hastayken lens takılır mı sorusunun herkes için geçerli tek bir cevabı yoktur. Hafif bir soğuk algınlığıyla grip, ateş ya da göz iltihabı aynı şey değildir. Aşağıda grip mevsiminde lens kullanırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini, hangi durumlarda ara vermenin daha doğru olduğunu ve lense ne zaman dönebileceğinizi bulacaksınız.

Hastayken Lens Takılır mı?

Hafif bir soğuk algınlığında, gözünüzde hiçbir şikâyet yoksa ve hijyene dikkat edebiliyorsanız pek çok kişi lensini kullanmaya devam eder. Ancak durum her hastalıkta aynı değildir. Aşağıdaki tablo genel bir fikir vermek içindir; gözünüzle ilgili bir şüpheniz varsa kararı hekiminiz verir.

Hangi durumlarda lens kullanmaya ara vermeniz gerektiğini daha geniş bir çerçevede hangi durumlarda kontakt lensinizi kullanmamalısınız yazımızda anlattık.

Grip ve Ateş Gözünüzü Nasıl Etkiler?

Ateşli bir hastalık sırasında vücut daha fazla sıvı kaybeder ve gözler de bundan payını alır. Gözlerinizde yanma, kuruluk ve ağırlık hissi olabilir. Lens bu kuru yüzeyin üzerinde daha fazla hissedilir.

Halsizlik de ayrı bir risktir. Grip olduğunuzda gün içinde koltukta uyuyakalmak çok kolaydır. Lensle uyumak, lensiniz bu kullanım için onaylanmadıysa gözünüzün oksijen almasını azaltır ve enfeksiyon riskini artırır. Lensle uyumanın neden önerilmediğini kontakt lensle uyunur mu yazımızda ayrıntılı bulabilirsiniz. Gün boyu yatakta olacağınızı biliyorsanız lensi hiç takmamak en iyi çözümdür.

Grip İlaçları ve Göz Kuruluğu

Burun akıntısı ve hapşırma sürerken lens takacaksanız sırayı doğru kurmak işinizi kolaylaştırır. Önce burnunuzu silin, kullandığınız mendili atın, sonra ellerinizi sabunla yıkayıp kurulayın ve ancak bundan sonra lense dokunun. Lensi takarken hapşırma ihtiyacı hissederseniz durun, lensi kabına geri koyun ve elinizi yeniden yıkayın.

Bazı soğuk algınlığı ve alerji ilaçları göz kuruluğuna yol açabilir. Kullandığınız ilacın prospektüsünde bu tür bir yan etki yazıyorsa ya da ilaca başladıktan sonra gözleriniz belirgin şekilde kuruduysa hekiminize danışın. Lensle uyumlu bir nemlendirici damlanın sizin için uygun olup olmadığını da göz hekiminize sorabilirsiniz.

Hasta Olduğunuzda Lens Hijyeni

Grip ve soğuk algınlığı mikropları ellerinizde kolayca taşınır. Burnunuzu sildiğiniz, öksürürken ağzınızı kapattığınız el, birkaç dakika sonra lensinize temas edebilir. Bu yüzden hasta olduğunuz günlerde birkaç kurala daha sıkı uymak gerekir:

• Lense dokunmadan önce ellerinizi sabunla en az 20 saniye yıkayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
• Burnunuzu sildikten, hapşırdıktan ya da öksürdükten sonra ellerinizi yeniden yıkamadan gözünüze dokunmayın.
• Havlunuzu, yastık kılıfınızı ve göz makyajı ürünlerinizi kimseyle paylaşmayın.
• Lens kabınızı her kullanımdan sonra solüsyonla durulayın, açık ve ters şekilde kurumaya bırakın.
• Kullanılmış mendilleri lavabo ve lens kabının yakınında bırakmayın.

Evde Başka Biri Hastaysa

Siz sağlıklı olsanız bile evde grip olan biri varsa birkaç önlem daha almak iyi olur. Lens kabınızı ve solüsyonunuzu ortak kullanılan banyo tezgâhında değil, kendi dolabınızda saklayın. Yüzünüzü kuruladığınız havluyu ayrı tutun. Hasta bir çocuğun burnunu sildikten ya da ona ilaç verdikten sonra ellerinizi yıkamadan lensinize dokunmayın.

Günlük kullanılan lensler her sabah yeni bir lensle başlamak anlamına geldiği için daha pratik ve hijyenik olacaktır. Yine de lens tipinizi değiştirmeyi düşünüyorsanız bu kararı kendi başınıza değil, göz hekiminizle birlikte verin.

Soğuk Algınlığına Göz İltihabı Eşlik Ederse

Soğuk algınlığına bazen göz iltihabı da eşlik edebilir. Gözde kızarıklık, sulanma, çapaklanma, yanma ya da kum batması hissi bunun belirtileri arasındadır. Böyle bir durumda lensi hemen çıkarın ve göz hekiminize başvurun. Gözünüzde herhangi bir enfeksiyon varsa lens takmak tabloyu ağırlaştırabilir.

Tedavi sürecinde hekiminiz size ne zaman lense dönebileceğinizi söyler. İyileştikten sonra kullanıma yeni bir lens ve yeni bir lens kabıyla başlayın. Konjonktivitin türleri ve belirtileri için konjonktivit nedir yazımıza göz atabilirsiniz. Göz hastalıklarının erken uyarı işaretlerini ise göz hastalıklarının erken belirtileri yazımızda topladık.

Ara Verdiğiniz Günlerde Lenslerinize Ne Olur?

Hasta olduğunuz birkaç gün boyunca lens takmamaya karar verdiyseniz birkaç noktayı bilmeniz işinizi kolaylaştırır.

Aylık ve iki haftalık lenslerde kullanım süresi paket açıldığı gün başlar. Yani hastalık nedeniyle verdiğiniz ara, lensin ömrünü uzatmaz. Örneğin aylık lensinizi açtıktan on gün sonra hastalanıp bir hafta takmadıysanız, iyileştiğinizde lensin kullanımı için kalan gün sayısı azalmıştır. Bu süre dolduğunda lensi takmaya devam etmeyin.

Ara verdiğiniz günlerde lensleri kapta bekletiyorsanız solüsyonun ne kadar süre tazelenmeden bekletilebileceği solüsyonun ve lensin kullanım kılavuzunda yazar; bu talimata uyun. Lensleri eski solüsyonun içinde günlerce bekletmeyin. Günlük kullanılan lenslerde böyle bir sorun yoktur; o gün açılan lens, o gün atılır.

Lense Ne Zaman Geri Dönebilirsiniz?

Grip veya soğuk algınlığına bağlı ateşiniz düştüyse, kendinizi dinç hissediyorsanız ve gözünüzde kızarıklık, akıntı ya da batma yoksa lense dönebilirsiniz. İlk gün lensi kısa süre takıp gözünüzün nasıl hissettiğine bakmak iyi bir başlangıçtır.

Göz enfeksiyonu geçirdiyseniz durum farklıdır. Bu durumda lense dönme zamanını göz hekiminiz belirler. Hastalık sonrası gözde kızarıklık, ağrı, ışığa hassasiyet ya da görmede azalma fark ederseniz lensi çıkarın ve gecikmeden hekiminize başvurun.

Grip mevsimini lensle rahat geçirmenin yolu aslında basittir; Elleri sık yıkamak, kendinizi kötü hissettiğiniz günlerde gözlüğe geçmek ve gözünüzde bir belirti olduğunda lensi takmamak. İyileştiğinizde elinizde yeterli lens kalmadığını fark ederseniz reçetenize uygun kontakt lens seçeneklerine sitemizden ulaşabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Nezle olduğumda lens kabımı değiştirmem gerekir mi?

Gözünüzde bir şikâyet yoksa hijyeninize dikkat ederek kabı her gün düzgün temizlemeniz genellikle yeterlidir. Göz iltihabı geçirdiyseniz hekiminiz kabı yenilemenizi isteyebilir. Lens kabını da zaten düzenli aralıklarla değiştirmeniz önerilir.

Hapşırırken lens gözümden çıkar mı?

Hapşırmak genellikle lensi yerinden çıkarmaz. Ancak hapşırma sonrası gözünüz sulanır ve ovuşturmak isterseniz lens kayabilir. Gözünüzü ovuşturmak yerine birkaç kez yavaşça kırpın.

Hastayken renkli lens takabilir miyim?

Renkli lensler için de numaralı lenslerle aynı kurallar geçerlidir. Gözünüzde kızarıklık, sulanma ya da akıntı varsa takmayın. Ateşli ve halsiz olduğunuz günlerde ara vermek daha doğru olur.

Ateşim varken göz damlası kullanabilir miyim?

Kuruluk için nemlendirici damla kullanmak isterseniz ürünün kullanım kılavuzunu okuyun ve hekiminize danışın. Gözünüzde kızarıklık veya akıntı varsa damlayla geçiştirmeyin, mutlaka muayene olun.