“Ağlamak için gözden yaş mı akmalı?
Dudaklar gülerken, insan ağlayamaz mı?”
Victor Hugo’ya ait bu dizeler bizi de derin düşüncelere uğurlasa da, biz gözyaşı konusunun daha çok bilimsel tarafı ile ilgileniyoruz. Mutluluktan ağlamayı başka bir yazımızda ele almıştık bu yazımızda ise sadece gözden gelen yaşların göz kuruluğu için ne kadar önemli olduğundan bahsedeceğiz.
Çünkü;
“Biz bi kontakt lensi biliriz,
Bir de sağlıklı gözler için, gözyaşının önemini…“
İçindekiler
Esas konumuza gelecek olursak, göz kuruluğu nedir’den başlayarak aklınızdaki bu konuya dair tüm sorulara rehberlik edecek yeni yazımız sizlerle.
Göz Kuruluğu Nedir ?
Gözün en dış bölümünde koruyucu bir gözyaşı tabakası bulunur. Gözün çevresinde bulunan bezeler ile yeni gözyaşları oluşur ve bu sayede gözdeki nem dengesi sürekli olarak korunabilir. Sağlıklı bir göz bu şekilde göz kuruluğu yaşamadan nem dengesini korur. Her göz kırpışta gözyaşı film tabakası yenilenir.
Ancak bazı vücutsal faktörler ya da dışsal nedenlere bağlı olarak göz yeterli gözyaşı damlasını üretemez ve göz kuruluğu meydana gelir.
Bazen ise göz bezeleri tarafından yeteri kadar gözyaşı üretilse de gözyaşı kaliteli olmadığı için göz kuruluğu oluşabilir.
Gözyaşı üç tabakadan oluşur. Bunlar dıştan içe doğru bu şekilde sıralanır;
- 1- Lipid tabaka; Buharlaşma süresini uzatır ve göz kapakları ile göz küresi arasındaki ahengi sağlar.
- 2- Aköz tabaka; Göze zarar verebilecek yabancı cisimleri gözden uzaklaştırır, bir nevi antibakteriyel diyebiliriz.😊
- 3- Müsinöz tabaka; Aköz tabakanın gözdeki görevini destekler.
Gözyaşının Görevleri Nedir ?
Gözdeki yabancı cisimleri uzaklaştırır ve göz kapaklarını yağlayarak gözlerin daha kolay açılıp kapanmasını sağlar.
Göz Kuruluğu En Yaygın Kimlerde Görülür ?
Göz Kuruluğunun en yaygın görülme nedeni yaşa bağlı oluşmaktadır. Hem kadın hem de erkeklerde göz kurluğu görülse de oransal olarak kadınlarda daha çok görülmektedir.
Göz Kuruluğu Nasıl Anlaşılır ?
Göz kuruluğu teşhisi için göz muayenesi olmak ve hastalığın hekim tarafından belirlenmesi gerekir. En yaygın olarak teşhis için gözyaşı üretimini ölçer ve gözyaşının kalitesini inceler.
Değerlendirme sonrası kişinin durumuna göre tedavi planı belirlenir ve hasta tarafından uygulanır.
Göz Kuruluğunun Belirtileri;
- Anlık bulanık görme,
- Gözlerde kırmızılık ve kaşıntı,
- Gözlerde batma veya yanma hissi,
- Yüksek ışık hassasiyeti,
- Göz yorgunluğu.
Göz kuruluğu oluştuğunda vücut durumu telafi etmek ve gözleri rahatlatmak için gözlerde sulanma meydana gelebilir. Meydana gelen gözlerde sulanma ile yukardaki belirtiler doğal olarak yok edilmeye çalışılır.
Göz Kuruluğunun Oluşma Nedenleri;
Göz kuruluğu genelde iki gözde aynı anda görülmektedir. Nedenleri ise;
Yaş Alma; Yaşın ilerlemesi ile doğal süreç olarak gözlerde kuruluk oluşabilir. Hal böyle olunca da göz kuruluğu belirtileri meydana gelebilir ve göz hekimi muayenesi sonrası hekim uygun gördüğü takdirde gözyaşı damlası kullanılabilir.
Sigara: Sigara dumanı içinde bulanan maddelerden dolay göz kuruluğu oluşma riskini neredeyse iki katına yakın olarak arttırmaktadır. Başkasının sigara dumanına maruz kalan pasif içiciler içinde bu durum geçerlidir, sigara dumanı pasif içicileri de olumsuz etkilemektedir.
Sigara kullanımı hamilelik döneminde de hem annenin hem de bebeğin göz sağlığını olumsuz etkiler ve göz sağlığı problemi oluşma riskini yüksek oranda arttırır.
Rüzgar, soğuk gibi zorlu hava şartları; Hava şartlarına bağlı olarak gözyaşı daha çabuk buharlaşabilir ve göz kuruluğum meydana gelebilir. Güneş gözlüğü takarak, havanın doğrudan gözünüze temas etmesini engelleyebilirsiniz.
Bazı ilaçların yan etkileri; İlaç kullanımına bağlı olarak gözyaşı kuruluğu meydana gelebilir.
Diyabet hastalığı veya A vitamini eksikliği; Gözyaşı bezlerinin hasar görmesi; Kaza ve tramvaya bağlı olarak gözlerin normal seyrinde çalışmamasından kaynaklı olabilir.
Az göz kırpmak Yüksek dikkat gerektiren araba kullanmak veya dijital ekranlara bakmak gibi zamanlarda refleks olarak daha az göz kırparız.
Yukardaki nedenlerden biri veya birden çoğunun birleşmesi ile göz kuruluğu oluşabilmektedir.
Göz Kuruluğunu Önlemek İçin Neler Yapılabilir ?
Gözlerinizi doğrudan hava üfleyen cihazlardan uzak tutun; Saç kurutma makinesi, klima veya vantilatör gibi cihazlardan gelen havanın doğrudan gözleriniz ile temas etmesini engelleyin.
Hava Nemlendiricileri; Gününüzün büyük bir bölümünü kapalı bir ortamda geçiriyorsanız, hava nemlendiriciler ile ortamın nem dengesini korumaya çalışabilirsiniz.
Sarmal Gözlük; Rüzgarın göz kuruluğu oluşmasını engellemek nedeniyle sarmak gözlük kullanarak havadan kaynaklı olabilecek kuruluğu engelleyebilirsiniz.
Dijital Ekran Süresini Kısıtlama; Dijital ekranlara bakarken daha az göz kırparız, gözyaşı tabakası da her gözlerimizi kırptığımızda yenilendiği için göz kuruluğu oluşur. Düzenli olarak mola verilmeli, refleks dışında da göz kırpılmalı ve mümkünse bu süre için bir sınır belirlenerek buna sadık kalınmalıdır.
Göz kuruluğu hissettiğiniz anda birkaç dakika içinde gözlerinizi göz damlası ile kolayca nemlendirebilirsiniz. Göz damlalarından bazıları lens kullanmayanlar için, bazıları lens kullananlar için bazıları ise yani lensmarket.com’da olanları hem lens kullanan hem de lens kullanmayan kişilerin kullanımı için uygundur.
Her sağlık ürününde olduğu gibi göz damlasını da hekim onayı sonrası Lensmarket.com üzerinden sipariş vererek kolayca kullanabilirsiniz.
Bu içeriğin tüm hakları saklıdır. İzin alınmadan kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
Göz Kuruluğu İçin Göz Egzersizleri
Göz Kuruluğu
Ekran Başı Göz Kuruluğu: Bilgisayar Kullanırken Göz Kuruluğu Nasıl Önlenir?
Ben yaklaşık 2 yıldır lens marketten alışveriş yapıyorum. Daha önce optikçilerden yaptığım alışverişlerde lenslerimin gelmesini en az 1 hafta bekliyordum. Fakat lensmarket sayesinde en geç 2 gün içinde lenslerim teslim ediliyor. Acuvue markasına gelecek olursak kullandığım günden beri benim için büyük bir konfor. Son zamanlarda biraz bulanıklık ve batma yapmaya başlamıştı fakat bunun lensle alakalı değil göz kuruluğu problemimden dolayı olduğunu düşünüyorum. Göz damlası kullanmaya başladım ve doktorum suni gözyaşını lensimin üzerine de damlatabileceğimi söyledi. Batma kuruma yaptığı an suni gözyaşı damlatıyorum ve düzeliyor. Lensin ince olması gözde lensi hissettirmiyor. Lenslerinizle uyumamaya ve bakımına dikkat ederseniz sorun yaşamayacağınız, güvenerek kullanabileceğiniz bir marka.
Selda K.Merhabalar , Öncelikle LensMarket Ailesine çok çok teşekkürler. 2014 yılından beri beni hiç üzmeyen tek adres. Son yıllarda yaşımdan dolayı uzak ve yakın sıkıntım oldu. Gözüm hem miyop hem astigmat hemde yakın dolayısı ile çok zorluk çektim çok Dr gittim ya yakın net göremiyordum ya uzak. Sonunda çok araştıma yapma sonucu bir gözümü Multifocal lens diğer gözümede Astigmat Toric lens le hem yakın hem uzak görmeyi becerebildim. Bu konuda çok uğraştım ama sonunda başardım. Lensmarket bu süreçte benim yanımda olduğu için çok ama çok teşekkür ederim. iyiki varsınız. Bu marka lens aralarında en çok memnun kaldığım lenslerden biri oldu. Mutlu yıllar diliyorum.
Daniela C.şeffaf renk lens dahil bir çok renkli lens deneyimleyen biri olarak yorum yapabilme tecrübesine sahip olduğumu düşünürek şunu söyleyebilirim starling gray rengini kullanıyorum kesinlik çok iyi bir lens batma kayma yırtılma gibi bir sorunla karşılaşmadım kesinlikle gözünüz kapalı alabilirsiniz kutudan iki adet lens çıkıyor starling gray daha çok maviye kayıyor rengi çok doğal bir görüntüsü var kendi göz rengim ela yeşil tonunu kullandım pek bir farkı olmadı şeffaf lens gibi durdu ama lensin rahatlığı gayet iyi tereddüt etmeden alabilirsiniz \nkeşke fotoğraf paylaş butonu olsa zaten LENS MARKET tartşılmaz çok iyi
Dicle A.2010 senesinden beri lens kullanıyorum, Aquve Quasis yıllardır favorim fakat son dönemde, lensten mi gözümden mi kaynaklı olduğunu bilemediğim şekilde gözlerim kaşınmaya ve lensi atmaya başladı.Yaklaşık bir ay.. lazer ameliyatı olmayı düşünmeye kadar gitti bu durum. Sonra lensi yenilemek istedim, @lensmarekete girince Transitions gördüm ve yorumları okudum. Denemek istedim ancak bazı yorumlara bakınca yanma vb. olursa diye korktum. Gözlerim oldukça hassas bir dönemden geçiyor, alerjik bünyeye de sahibim. Sonuç: İnanılmaz güzell. Korktuğum gibi değilmiş, takma anında çok hafif bir yanma oldu beş saniye kadar ama sonra dışarıya çıktım, hava oldukça güneşliydi gözlerim hiç rahatsız olmadı. Bu hissi yaşamanız lazım. Herkeste güneş gözlüğü varken ihtiyaç duymadım. Gözüm açık kahve, güneşte bir tık koyulaşuyor sadece. Bence deneyin.Kaybetmezsiniz kesinlikle.Bu arada siparişim 24 saatte elime ulaştı, yine ve yeniden teşekkürler lensmarket.
Funda Y.Site, ilgi, alaka 10 numara. Gözünüz kapalı alışveriş yapın. Ürünler çok sağlam kutuda sorunsuz en kısa sürede elinize ulaşıyor. Diyelim ki stok sorunu var yada gecikme yaşanacak hemen arıyorlar bilgi veriyorlar ve çözüm üretiyorlar. Lense gelirsek ilk defa bu markayı deniyorum uzun zamandır Acuvue OASYS kullanıyorum şu an 12 saattir gözümde hafif batma var rahatsız edici değil gözünüzde lens olduğunu unutuyorsunuz çok yumuşak bir lens takarken katlanabiliyor ama bu güne kadar kullandığım lensler içinde en net ve keskin görüntüyü bu lenste buldum hiç bulanıklaşmadı gözümden kaymadı, çok memnun kaldım 12 saatten sonra hafif batmayı saymazsak sanırım tekrar sipariş vereceğim...
Naciye D.yaklaşık olarak 10 yıldır Lens Market ten sipariş veriyorum, 10 senede ben 3 şehir, 2 iş değiştirdim. Lens Marketin hizmet kalitesi değişmedi, giderek de iileşmeye devam ediyor. Sabah 8.20de verdiğim siparişim 1 saat sonrasında kargolanmıştı. Öncelikle bu hızlı süreç ve müşteri odaklı çalışma prensibiniz icin çok çok teşekkür ediyorum. Son olarak Acuvue Oasysi yaklaşık 2 senedir kullanıyorum, hem ince yapısı hem görüntü kalitesi olarak cok memnunum, ben günün belirli saatlerinde lens takıyorum,, bu süre 7-8 saati gecmiyor bu sebeple herhangi bir yanma batma olmuyor.
Özge T.Lens Market A+++ kalitesi tartışılmaz ,koşulsuz müşteri memnuniyeti için ellerinden gelen bütün desteği sağlıyorlar. Satış ve sonrasında sabır ve ilgiyle yardımcı olmaya çalışıyorlar. Ürüne gelince daha önce de multifocal lens kullanmıştım ama çok memnun kalmamıştım. Yakın iyi olsa uzak yada uzak iyi olsa yakın performansı yeterli değildi. Bu marka da daha iyi performans aldım göz konforu oldukça iyi görüş için çok mükemmel diyemiyorum ama diğerlerinden daha iyi olduğu kesin. Lens konusu biraz kişinin göz yapısıyla alakalı ,farklı markaların ufak tefek farkları var size uygun olanı deneyerek bulmak gerekiyor. Numara aynı bile olsa gözün yapısına uyum sağlaması önemli. Uyum olmadığında batma yanma veya gözde kayma yapıyor sizde lens bana uygun değil diye düşünüyorsunuz.Ama uyumlu olan lensi bulduğunuzda bu konforu gözlükte asla bulamayacağınızı fark ediyorsunuz.Herkese dünyanın güzlelliklerini görebileceği ,sağlıklı ,aydınlık günler dilerim.
Cem N.Öncelikle her insanın aklına gelen o soru.Acaba internet üzerinden lens alınır mı ? Alsam bir sıkıntı ile karşılaşır mıyım ? Ben de bu durumu yaşadım.Fakat siparişi verdim ve lensler elime ulaştı.Lenslerimi taktım ve kullanıyorum.Hiç bir sıkıntı da olmadı.Bu yüzden Lensmarket'e çok teşekkür ediyorum. Hatta kardeşimin lenslerini de sipariş ettim bile.Bu lensler ile ilgili görüşüm de 7 yıl SofLens 59 lenslerini kullandım.Daha sonra son 1 yılda farklı 2 marka kullandım.Fakat o 2 markada bana bu lensin sunduğu rahatlık hissini vermedi.Ara sıra batmalar,kuruluk,bazen bulanık görme gibi sıkıntılar oluşturdular.Fakat 1 hafta önce elime oluşan bu lenslerimi tekrardan kullanmaya başlayarak eski rahatlığıma kavuşmamı sağladı.Ama her insanın göz yapısı farklı olduğu için bazı lensler sizlerin gözünde çok rahat, iyi olurken başkasında aynı lens sıkıntı yapabilir.Bence lens alacaklar bunu düşünerek de hareket etmeliler.
Burak O.şimdi size anlatayım siz yorum yapın kaç puan vermem hakkında.. ben siparişi verdim yanlışlıkla kendi lens numaramı değil de çok çok farklı -12 numara gibi farklı bir lens numarası ile sipariş vermişim. ben farkında bile değilim böyle bi durumun. 1 sefer aradılar müsait değildim açamadım akşamına bir daha aradılar açtım görüştük. siz daha önceki siparişleriniz düşük lens numara ile sipariş vermişsiniz bu sefer farklı sipariş vermişsiniz yanlışlık mı var yoksa isteyerek mi bu lens numarasından sipariş verdiniz dedi. bende yanlışlık olmuş daha önce sipariş verdiğim lens numarasından verecektim dedim. bizde böyle olduğunu anladık o yüzden siparişinizi kargoya vermedik hemen düzeltip kargoya veriyoruz dediler. ardından da kargoya verdiler. başkası olsa umursamaz direk gönderirdi. ellerinize kollarınıza sağlık. fiyatı uygun piyasaya göre ki 5 krş fazla olsun lensmarket olsun teşekkür ederim ilginiz alakanıza
Hamza U.Yaklaşık 9 senedir lens kullanan biri olarak, en konforlu ve en kaliteli lenstir benim için. Doktorumun da her zaman önerdiği lens markası. Daha uygun diye gecen senelerde başka bir lens markası denemiştim fakat gözümde ağırlık hissedince direk bu lense geri döndüm ve bir daha hiç değiştirmedim. Göz sağlığı çok önemli ve bence gözünüz için bütçe ayırıp bu lensi alın derim. Lensmarket hakkında söyleyeceğim şey ise, çok memnunum. Optiklerde lens fiyatları inanılmaz arttı. İnternet üzerinden sipariş vermek çok daha ekonomik oluyor. Fakat göz sağlığıyla ilgili bir şey olduğu için de güvenilir olması şart. Ben lenslerimi yıllardır bu siteden alırım . İlk kez üniversitede keşfettim. Öğrenci bütçesi için çok uygun diye tercih etmiştim. Satış politikaları ve ilgileri de tercih sebebim oldu. Bir ürün için değişiklik yapmak istedim ve aradım hemen ilgilendiler. Böyle kurumsal ve müşteriye önem veren insanları çok seviyorum.
Kübra M.