Kontakt lens temizliği, göz sağlığını korumanın en temel parçasıdır. Lensleri her gün doğru solüsyonla ve temiz ellerle bakımdan geçirmek, kızarıklık ve enfeksiyon riskini ciddi biçimde azaltır. Bu rehberde lens nasıl temizlenir sorusuna pratik yanıtlar bulacak, günlük rutinde sık yapılan hataları öğreneceksiniz.
Lens Temizliğinden Önce Hazırlık
Lens kutusuna dokunmadan önce ellerinizi sabunla yıkayın. Parfümsüz, kremsiz ve katkısız bir sabun seçmek önemlidir. Yıkamadan sonra ellerinizi tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın. Kağıt havlu kullanıyorsanız parmaklarınızda kalıntı kalmadığından emin olun.
Çalışma yüzeyinizi de hazırlayın. Lavabo kenarı çoğu zaman mikrop barındırır ve lensin temas etmemesi gereken bir alandır. Düz, kuru ve temiz bir tezgâhta işlem yapmak ilk hijyen adımıdır. Lens kutusunu, solüsyon şişesini ve gerekirse bir aynayı önceden hazır bulundurun.
Hazırlık Aşamasında Dikkat Edilecekler
Küçük detaylar lens kullanımının konforunu doğrudan etkiler. Aşağıdaki noktalar günlük rutinin sağlam bir temele oturmasını sağlar:
- Tırnaklarınızı kısa tutun; uzun tırnak hem lensi yırtar hem de gözü çizebilir.
- Makyajı lensleri taktıktan sonra yapın ve çıkardıktan önce silmeyin.
- Parfüm ve saç spreyi kullandıktan sonra lense dokunmayın; kimyasal kalıntılar gözü tahriş eder.
- Solüsyon şişesinin son kullanma tarihini her seferinde kontrol edin.
- Lens kabını her zaman gözünüzün hizasında, sabit bir yüzeyde açın.
Doğru Lens Temizliği İçin Adım Adım Yöntem
Lensi avucunuzun içine yerleştirin ve üzerine birkaç damla yeni solüsyon damlatın. Diğer elinizin işaret parmağıyla lensin her iki yüzüne hafifçe dokunarak yaklaşık 20 saniye boyunca ovalayın. Bu işlem, lens yüzeyinde biriken protein ve yağ tabakasını söker.
Ovaladıktan sonra lensi tekrar solüsyonla durulayın. Su, çeşme suyu ya da tükürük asla kullanılmaz. Musluk suyu Acanthamoeba gibi tehlikeli mikroorganizmalar içerebilir ve kornea enfeksiyonuna yol açabilir. Doğru lens temizliği yalnızca üreticinin önerdiği çoklu amaçlı solüsyonla yapılır.
Temizlenen lensi kutunun ilgili gözüne yerleştirin. Kutuyu her seferinde taze solüsyonla doldurun, asla eski sıvının üstüne ekleme yapmayın. Bu yaygın hata, bakteri birikiminin ana nedenidir ve lens bakım rehberi başlığı altında en çok vurgulanan kuraldır.
Lensi takmadan önce yırtık, çizik veya kıvrılma olup olmadığını ışığa tutarak kontrol edin. Hasarlı bir lens hem konforu bozar hem de korneayı tahriş eder. Şüpheniz varsa yeni bir çift kullanın.
Lens Kutusu Bakımı ve Sık Yapılan Hatalar
Lens kutusu, bakteri ve biyofilm için elverişli bir ortamdır. Her sabah lensleri taktıktan sonra kutuyu boşaltın, solüsyonla durulayın ve kapağı açık şekilde ters çevirerek havayla kurumaya bırakın. Kutuyu en az üç ayda bir yenisiyle değiştirmek hijyen adımlarının kritik parçasıdır.
En sık yapılan hataların başında lensle uyumak gelir. Gözünüz kapalıyken oksijen akışı azalır ve mikropların çoğalması hızlanır. Üretici özellikle izin vermedikçe lensle uyumaktan kaçının. Duş alırken, yüzerken veya saunada da lens kullanmamak göz sağlığı için önemlidir.
Solüsyon şişesinin ağzına parmağınızla ya da lens yüzeyiyle dokunmamaya özen gösterin. Şişenin kapağını kullanım dışında kapalı tutun. Açılmış bir solüsyonun ömrü genellikle 90 gündür; son kullanma tarihini şişenin üzerine yazmak takibi kolaylaştırır.
Gözde kızarıklık, bulanık görme, ağrı veya aşırı sulanma fark ederseniz lensi hemen çıkarın ve bir göz hekimine başvurun. Bu belirtiler basit bir tahrişten daha ciddi bir durumun habercisi olabilir. Düzenli kontroller, lens kullanımının uzun vadede güvenli olmasını sağlar.
Gözlerimizi Nasıl Koruyabiliriz?
Göz Çapaklanması
Computer Vision Sendromu Nedir? (Dijital Göz Yorgunluğu Nedir?)
Mükemmel müşteri hizmetlerine ve bu güvenilir siteye teşekkür etmezsem kendimi borçlu hissedecektim. Reçetemdeki hata sebebiyle yanlış sipariş vermişim ve ürün elime ulaştıktan sonra denediğimde bulanık gördüğümü farkettim. Müşteri hizmetlerine konuyla ilgili ulaştım. Reçetemi ilettiğimde reçetemde hata olduğunu ve yeni reçete aldığımda değişim sağlayabileceklerini söylediler. Yeni reçetemi neredeyse 1 ay sonra alabildim. Mail ile ilettiğimde 30 dakika içinde geri dönüş sağlayıp 1 gün süren iade süreci ardından 3 gün içinde yeni lenslerimi teslim ettiler. 1 haftadır yeni lenslerimi büyük bir memnuniyetle kullanıyorum. Bundan sonraki lenslerim için tercih edeceğim tek site burası. Teşekkür ederim lensmarket.com ve müşteri hizmetleri çalışanları. Harikasınız.
Belgin Ç.İlk lensimi doktorumun reçeteme yazması üzerine Acuvue Oasys for Astigmatism aldım lensi taktığımda kesinlikle rahat edemedim ilk taktığım andan itibaren gözümde olduğunu hissettiriyordu her göz ve baş hareketimde lenslerin gözümde olduğunu hissettim ilerleyen günlerde de görüntüde sürekli bulanıklık gözümü ovuşturma ihtiyacı ve kuruluk problemleri oldu ardından tavsiye üzerine Ultra’yı denemek istedim ve takar takmaz anında fark etti gerçekten gözümde yok gibi aşırı rahatladım gün boyu uzun saatler de gözümde olsa bile görüntü hep stabil ve hiç kuruluk yapmadı su içeriği Oasys’ten çok daha fazla %46 su içeriği var çok memnun kaldım göz çapınız uyuyorsa bi deneyin derim. Ayrıca lens markete de bir çiftini kullanmış olmama rağmen Oasys’i Ultra ile hızlıca değişim sağladıkları için çok teşekkür ediyorum alışveriş sürecimden de çok memnun kaldım.
Baran T.Düzenli olarak Air Optix Plus HydraGlyde kullanırım ancak son siparişimi yanlışlıkla Air Optix AQUA olarak vermişim. Siparişim teslim edildiğinde fark etmiştim ama sorun olmayacağını düşünerek iki adet kullandım. Ancak gözümde inanılmaz bir yanma, batma ve kaşıntı oldu. Ertesi gün tekrar denedim ama sonuç yine aynıydı, daha sonra bunu yorum olarak bildirdiğimde Lensmarket çalışanları bana ulaştı ve lensimi kargo ile ücretsiz geri göndererek değişim yapabileceklerini söylediler. İki gün içinde değişim yapılmış ve bana her zaman kullandığım lenslerim ulaşmıştı. Lensmarket e ilgileri ve hızlı geri dönüşleri için çok çok teşekkür ederim..
Esra C.Ben Elbistan deprezede siyim. Lens Marketten marketten 5 senedir ürün almaktayım. Ürünlerin kalitesi olsun, Müşteri temsilcillerinin nezaket ve kibarlığı olsun. Ürün kargolama ve takibi olsun 10 numara yani takdire şayan bir firmadır ve çalışanları da aynı şekilde çok başarılıdır. Bu yorumu niye yazıyorum. Depremden sonra yine sipariş vermek için siteye girdim gördüm ki ücretsiz ürün veriyorlar bizlere çok memnun oldum. 4 kutu toric lens ve 2 kutu solüsyonu hiç ücret almadan gönderdi lens market. Gurur duyuyorum memleketin sizler gibi güzel ve duyarlı insanları olduğu için. İyiki Lens Market müşterisiyim. TEŞEKKÜR EDİYORUM SİZLERE ELBİSTANDAN. HELAL OLSUN SİZLERE. BAŞARILAR DİLİYORUM.
İmam D.Uzun yıllardır lens kullanıyorum.Öncelikle Lens Markete ilgi ve alakasından dolayı çok teşekkür ediyorum.Sorunsuz ve güvenilir alışveriş yapılacak nadir sitelerden biri olduğunuz için tebrik ederim. Lens markası olarak Zeıss Contact Day 30 ve solüsyon olarak optı-free kullanıyorum. Gözünüzde rahatsızlık hissediyorsanız (kuruluk, batma, yanma, bulanıklık vs.) lensin kalitesizliğinden değil gözünüzün lense veya solüsyonuna uyum sağlamamasındandır. Kullanmadan doğru lensi ve solüsyonu bulmak mümkün olmayabilir.Önce doktor tavsiyesi sonra da kullanarak doğru ürünleri bulacağınıza eminim. Doğru ürünleri bulduktan sonra da Lens Marketten hiç düşünmeden kolayca alabilirsinizzz...
Zehra T.3 sene önce Air Optix kullandım. Gözümün kuru olmasının etkisiyle gözümdeki batmalar, sürekli netlik kayıpları lensin bana göre olmadığı izlenimi yaratmıştı. 1 senedir çeşitli yerlerden tavsiye aldığım Biofinity Toric lensi lensmarket.co dan satın aldım. Reçeteme göre bana uygun olan lens özelliklerini seçme konusunda müşteri hizmetlerinin sıcaklığı ve yardımı beni gerçekten mutlu etti. Çalışanların emeğine sağlık, gerçekten işlerini hakkıyla yapıyorlar. Stok sıkıntısı çekmeden çok kısa sürede lensler elime ulaştı. 3 gündür lenslerimi büyük bir memnuniyetle kullanıyorum. İlk günümde lensi sadece 2-3 saat kullandım. Alışma sürecinde herhangi bir problem yaşamadım. Lensi kullanmaya başladığım ikinci günde sabah işim sebebiyle neredeyse 8 saat boyunca ekrana durmadan baktım. Gözümde hiçbir kızarıklık, batma ve netlik kaybı gibi problemler olmadı. Lensi ve lensmarket.com u herkese şiddetle öneririm :)
Taner E.Yaklaşık 25 yıldır lens kullanıyorum. Uzun yıllar Soflens serisini kullandım. Çok uzun saatler bilgisayar kullandığım için hafif kuruluk sorunu yaşamaya başladım ve doktor tavsiyesiyle DAILIES Total e geçtim. Son derece kaliteli bir lens olmasına rağmen ben rahat edemedim. Çapı vs en ufak bir farklılık gözden göze değişiyor. Bu durumdan sonra Baush&Lomb Ultr yı denemek istedim. 25 yıldır kullandığım en güzel lens sanırım. Nem tutuşu çok başarılı, hava geçirgenliği çok iyi seviyede. Gözde varlık hissi yok diyebilirim. Dediğim gibi gözden göze konfor olayı değişir. Ancak Ultra cidden oldukça başarılı bir ürün. Özellikle göz kuruluğu yaşayanların dikkate almalarını öneririm. Lensmarket in süper hızlı teslimatına da ayrıca teşekkürler
Hakan E.Merhaba. Belki 20 yılı aşkın süredir lens kullanıyorum. Air optix aqua fiyatı çok arttığı için ona muadil başka lens kullandım. Hiç memnun kalmadım. Arayışım beni lens markete getirdi. Biofinity ile ilgili yorumları okudum. Herkes çok memnun olduğunu belirtmiş. Yorumlardan yola çıkarak Denemeye karar verdim. Yapılan yorumlar kesinlikle doğru. Hatta fazlası var eksiği yok. Gözde hiç yok gibi. Çok ince ve çok rahat. Hiç tereddütsüz alabilirsiniz. Ayrıca lens markete hızından dolayı teşekkür ederim. Sipariş verdikten sonra 12 saat dolmadan lens elimdeydi. Çok teşekkür ederim ❤️
Hülya Ç.şu zamana kadar hep night and day kullanıyordum son zamanlarda artan göz kuruluğu problemim sebebiyle biofinity’nin daha uygun olacağını düşündüm ilk başta kararsızdım bu kararsızlığımı yok eden lens market çalışanlarına çok teşekkür ederim herhangi bir sıkıntıda yardımcı olacaklarını belirttikleri için. gelelim lense ben ince oluşuna bayıldım 2 haftadır kullanıyorum daha batma vs yapmadı, göz kuruluğuma night and day’den çok daha iyi geldi. benim lensle ilgili tek problemim sabah çapaklanma yapması oldu ama o kadar da sıkıntı değil. benim gibi kararsızsanız tavsiye ederim :))
Melda K.Merhaba, ben ilk defa lens kullanmaya başladım ve doktorumun verdiği deneme lensinden sonra ilk defa lens alışverişi yaptım. tercihimi lens maketten yana kullandım ve gerçekten çok memnun kaldım. gerek çağrı merkezindeki arkadaşın yardımı gerekse kargo hızı gerçekten memnun kalmak için yeter de artar bile. Ayrıca lensmarketten alışveriş yapmanın avantajları var eczaneler lensleri aracı olarak sattıkları için normal fiyatın üzerine çok fahiş fiyatlar ekliyorlar, lensmarketten alınca daha uyguna geliyor ve yanında verdikleri 360 ml solüsyonda cabası, dışarda en az 80 tl. ben ilk defa kullandığım için doktorumun tavsiyesi üzerine air optix satın aldım bu yüzden karşılaştırma yapamayacağım, ilerde diğer markaları da kullanmak istiyorum. 9 10 yıl kadar gözlük kullandıktan sonra lens kullanmanın rahatlığı bambaşka herkese tavsiye ederim. bu vesileyle de lens market çalışanlarına teşekkür edeim. :)
Selin Ö.